Отправляясь отдыхать на море, нужно заранее позаботиться о вещах, которые Вы возьмете с собой. Нередко бывает так, что вроде уже всё необходимое взяли и только на море уже обнаруживается, что какой-то очень важной вещи нет, она осталась лежать где-то в шкафе, а без неё отдых становится не таким комфортным, каким мог бы быть с ней. Вот именно поэтому Вам обязательно нужно прочитать эту статью, которая уже помогла нескольким тысячам человек отдохнуть на море комфортно и без неприятностей. И так, что взять с собой на море.

Одежда

Одежду подбирайте исходя из климата той страны, в которую Вы собираетесь направиться отдыхать. Если Вы будете нежиться на пляже в своей стране, то в этом случае подобрать подходящий гардероб не составит труда. А вот если хотите посетить другое государство, то заблаговременно узнайте о местном климате и сезоне дождей, ведь в некоторых странах дожди могут идти несколько месяцев кряду. Поэтому ответ на вопрос «Что взять на море?» не такой уж и очевидный, как может показаться на первый взгляд.

Не берите слишком много вещей, так как большинство из них не понадобится вовсе. Также учитывайте, что чемодан не должен весить больше 20 кг, если летите на самолете (у большинства авиакомпаний такие условия), а иначе придётся очень много заплатить, и выйдет дешевле купить вещи уже рядом с морем, чем везти из дома. Если хотите купить вещи дешево, то покупайте их не в торговых центрах, расположенных рядом с отелями или пляжами, а на рынках, где продают всё для местных жителей. Узнать о таких местах можно у гида, в отеле, в консульстве.

Если Вы едете на море на своём автомобиле, то можете не ограничивать себя в выборе вещей, берите то, что хотите.

Для женщин

• Купальники (2 шт). Достаточно будет 2-х купальников. В первом купаетесь – второй сохнет, во втором купаетесь –первый сохнет и так по кругу. Лучше брать купальники разных моделей и расцветок. Нет купальников или есть, но уже вышедшие из моды? Не беда, это просто повод купить новый красивый купальник. Огромный выбор купальников представлен на , да и доставят их быстро.
• Парео (1 шт). Отличное дополнение к красивому купальному костюму и практически обязательный атрибут отдыха в жарких странах. Главное, выберете .
• Юбка (1 шт). Лучше взять одну длинную юбку для похода по ресторанам или развлекательным заведениям. Для пляжа пригодится вещь из следующего пункта.
• Шорты (1 шт). Очень удобно для пляжа, не жарко, практически не пачкаются. Что ещё нужно:)
• Майки (2 шт). Комфортно, можно носить где-угодно.
• Топы (2 шт). То же самое, что и в предыдущем пункте.
• Шляпа (1 шт). Защитит от солнца и будет служить красивым и интересным дополнением к любой одежде.
• Джинсы или штаны (1 шт). Если вдруг похолодает, то благодаря джинсам Вам будет тепло и комфортно, к тому же носить их можно в любых местах, будь то отель, ресторан или торговый центр.
• Вечерние платье (1 шт). Берите, если только уверены, что будете посещать выставки, дорогие рестораны, званные ужины, в другом случае вечернее платье лучше оставить дома. Если уж на отдыхе оно неожиданно понадобиться, то не составит труда купить новое уже на месте, помните об ограничении на вес багажа в самолете, если брать всё подряд, то получится значительный перевес.
• Босоножки (1 пара). Берите, если только уверены, что они понадобятся (смотреть пункт выше).

• Шлепки (1 пара). Отличная обувь для пляжа, а в некоторых местах вообще обязательна для захода в море, так как встречаются пляжи, возле которых дно моря покрыто камнями, которые могут поранить ноги.
• Кроссовки (1 пара). Берите, если собираетесь посещать достопримечательности, долго гулять по городу, едете в гористые районы. Да и в прохладную погода эта обувь как нельзя кстати.
• Кофта (1 шт). Даже в теплых странах может неожиданно похолодать, особенно ночью, так что возьмите легкую кофту с длинными рукавами.
• Нижнее бельё (3 комплекта). Этого вполне достаточно для среднестатистического отдыха на две недели.
• Пижама (1 шт). Спать в том же, в чём целый день ходили по улице не совсем правильное решение, поэтому возьмите с собой одну пижаму или ночную рубашку.
• Украшения (по минимуму). Не берите дорогие украшения из золота или с драгоценными камнями. На каждом курорте есть воришки, так что меры предосторожности не будут лишними. Прочитайте статью о том, .

Для мужчин

• Плавки (2 шт)
• Трусы (2 шт)
• Носки (5 пар). Если ноги испускают дурманящий аромат, то возьмите больше носков и меняйте их каждый день. Конечно, женщинам нравятся некоторые запахи мужчин, но запах носков может быть убийственным, в некоторых случаях даже в прямом смысле слова:) .
• Футболки (3 шт). Если обильно потеете, то лучше взять 5 футболок или отдавать имеющиеся в химчистку.
• Панамку (1 шт). Хорошая защита от солнечного удара.
• Джинсы (1 шт)
• Шорты (1 шт)
• Кофта (1 шт). Лучше взять кофту с длинными рукавами, не слишком теплую, но и не прохладную.
• Шлепки (1 пара)
• Кроссовки (1 пара)
• Туфли (1 пара). Берите, если намечается какое торжественное событие или собираетесь посещать дорогие места.
• Парадная рубашка (1 шт). Брать при условиях, описанных в предыдущем пункте. Лучше взять рубашку с коротким рукавом, чтобы было удобно и не жарко.

Для детей

• Плавки или купальники (3 шт). Для мальчика возьмите трое плавок, а для девочки 3 купальника.
• Трусы (2 шт)
• Носки (3 пары)
• Джинсы (1 шт)
• Шорты (2шт) – для парня
• Футболки (2 шт) – для парня
• Платье (1 шт) – для девочки
• Юбка + топ (1 комплект) – для девочки
• Панамка (1 шт)
• Кофта с длинными рукавами (1 шт)
• Легкая пижама (1 шт)
• Шлепанцы (1 пара)
• Кроссовки (1 пара)

Список «Что взять с собой на море»

Крема, мази и т.п.

• Солнцезащитный крем (1 шт)
• Средство для загара (1 шт)
• Влажные салфетки (1 упаковка)
• Крем от комаров (1 шт)
• Крем для бритья (1 шт) – мужчины
• Зубную щетку (1 шт)
• Зубная паста (1 шт)

Аптечка

Что брать с собой на море из лекарств? Соберите мини-аптечку на всякий случай. Хоть больницы есть в каждом городе, тем более курортном городе, но бывают ситуации, когда помощь оказать нужно сразу, а иногда просто заболит голова, не идти же из-за этого в больницу, когда приехали отдыхать.

• Активированный уголь
• Мезим
• Медицинский спирт
• Лейкопластырь
• Обеззараживающее средство (можно зеленку)
• Обезболивающее средство (например, анальгин)

Электронные устройства

Чем меньше Вы возьмёте гаджетов на отдых, тем лучше. Устройте выходные для своих электронных устройств. Конечно, брать с собой ноутбук или нет — решать только Вам, для кого-то он необходим, а кто-то спокойно может оставить его дома.

• Фото- видеокамера (желательно, )
• Мобильный телефон
• Зарядка для телефона и камеры
• Небольшой ноутбук (можете обойтись и без него)

Конечно, Вы возьмёте с собой хоть одно электронное устройство. Но учитывайте, что часто телефоны, планшеты и фотокамеры разряжаются в самые неподходящие моменты. Иногда не замечаешь, как летит время на отдыхе и пользуешься фотокамерой на протяжении долгого времени, и в какой-то момент она выключается из-за севшей батареи, а сколько ещё можно было бы сделать интересных фотографий, которые радовали бы Вас многие года. Именно для таких случаев придуманы портативные заряжающие устройства, с которыми можно не переживать об остатке батареи. Одно такое устройство может обеспечить питание планшету, смартфону, плееру и другим девайсам. Приобрести такую незаменимую вещь можно недорого в интернет-магазине , практически все опытные самостоятельные путешественники имеют в сумке это устройство, так что и Вы купите его прямо сейчас.

Документы

Что нужно не забыть взять с собой на море? Документы! Без них никуда.

• Гражданский паспорт
• Загран паспорт
• Билеты (на самолет, поезд, автобус)
• Распечатка брони отеля
• Виза (если требуется)
• Согласие на вывоз ребенку за границу. Требуется, если на отдых с ребенком отправляется только один из родителей.
• Деньги и банковская карта. Рекомендую прочитать информацию о том, .

Прочие полезные вещи

• Солнцезащитные очки
• Косметика (по минимуму)
• Небольшой зонтик
• Настольные игры
• MP-3 плеер

Внимание!!! Не забудьте, что для путешествий нужна удобная и качественная сумка или рюкзак. Неправильно подобранный рюкзак может создать неприятности, которые будут ощущаться уже в процессе отдыха. Поэтому, чтобы путешествие было приятным, приобретайте специальные рюкзаки для путешественников (все рекомендации написаны в ), продаются такие в Интернет-магазине по низким ценам, а качество очень хорошее. В общем, рекомендую, берите — не сомневайтесь.

Если вы собираетесь в длительное путешествие или на учебу за рубеж, вопрос о том, что положить в чемодан, может стать одним из самых сложных. Вы едете в другую страну, и неожиданно вам надо упаковать всю свою жизнь в один чемоданчик (ну или в два, если плата за багаж вас не смущает). Чтобы сделать ваш отъезд немного легче, мы подготовили список необходимых вещей и включили несколько полезных советов о том, как сохранить в чемодане немного свободного пространства.

Что упаковать для перелета

• Ваш паспорт – это самое необходимое! Удачи в попытках покинуть страну без него!
• Ваши билеты – если возможно, сэкономьте себе немного времени в аэропорту, распечатав их дома перед поездкой.
• Ваша виза – учитесь на чужих ошибках и не приезжайте в аэропорт без нужных визовых документов. Нет визы – нет полета!
• Ваш мобильный телефон и зарядное устройство – если вы хотите использовать свой мобильный за границей, не забудьте узнать о роуминге и стоимости связи заранее.
• Наличные деньги – как в валюте вашей страны, так и в валюте той, куда вы отправляетесь.
• Список экстренных контактов
• Развлечения – в зависимости от того, каким рейсом вы добираетесь, в сиденье перед вами может быть встроен экран, но книги, журналы или любимая музыка всегда будут приятной компанией во время перелета.
• Теплая одежда – в самолете может быть достаточно холодно, и вам будет комфортнее, если у вас будет с собой запасной свитер.

Предметы первой необходимости

• Переходник/адаптер – необходим, если вы хотите использовать свою технику за границей. Например, для поездки в Англию вам понадобится переходник с тройной вилкой.Лекарства – чтобы избежать языкового барьера и сложных объяснений в аптеке, возьмите с собой запас необходимых вам лекарств, которого хватит на всю поездку. Не забудьте захватить рецепт от врача, чтобы избежать проблем на границе.
• Банковские и кредитные карты
• Автомобильные права
• Очки или контактные линзы
• Фотоаппарат
• Нижнее белье с расчетом на две недели, чтобы не пришлось тратить время на стирку.
• Рюкзак – возможно, обычно вы не носите рюкзаки, но в путешествии они очень удобны. Особенно если вы соберетесь на экскурсию или в поездку в соседний город на уик-энд.
• Одежда – нижнее белье, носки, пижама, футболки, джинсы, удобная обувь. Все остальное будет зависеть от того, какая погода будет там, куда вы отправляетесь. Проверьте заранее, к каким погодным условиям вам нужно быть готовым.

Полезные вещи, которые могут пригодиться

• Валюта – конечно, вы сможете пользоваться банковской карточкой в стране пребывания, но на всякий случай возьмите с собой немного дополнительных наличных денег в местной валюте, чтобы чувствовать себя спокойно.
• Ноутбук
• Полотенце , если оно не предоставляется на месте проживания
• Несколько вешалок , если они не предоставляются на месте проживания
• Туалетные принадлежности – дезодорант, зубная паста, шампунь, кондиционер и гель для душа. Помните, что вы не можете вести в ручной клади жидкости объемом более 100 мл.
• Фотографии семьи и друзей – это замечательный способ взять с собой частичку дома и справиться с тоской по родине.
• Дневник – возможно, вы не имеете привычки вести дневник дома, но писать его за границей – это отличный шанс запечатлеть все свои впечатления и надолго сохранить память обо всех своих заграничных приключениях.

• • Отличный способ сохранить место – не брать бумажные книги, а скачать вместо них электронные. Практически у всех сегодня есть смартфоны, в которые можно закачать много книг, и тем самым сохранить место в чемодане.
  • Еще один замечательный способ освободить место в багаже – оставить свои туалетные принадлежности дома и купить их на месте пребывания. Возьмите с собой миниатюрные варианты для путешествия, чтобы их хватило на первые дни, пока вы не сходите в магазин.
  • Хотя это может казаться ненужным, захватите с собой наряд на выход, то есть костюм с рубашкой или платье. Если вы будете учиться за рубежом в течение долгого времени, возможно, вы захотите сходить на собеседование, на праздничный ужин или танцы.
  • Не пытайтесь втиснуть весь гардероб в свой чемодан. Возьмите с собой одежду, которая хорошо сочетается между собой и соответствует погодным условиям той страны, куда вы собираетесь.
  • Требовательны к брендам? Скорее всего, вы найдете замену всему за границей, но если точно не можете жить без какого-то определенного шампуня или увлажняющего крема, возьмите его с собой столько, чтобы хватило до конца поездки.

Не важно, насколько вы организованы и как хорошо пакуете свои вещи, высока вероятность того, что в суете сборов вы все равно что-то забудете. Если это случилось, помните, что большинство вещей, которые вы используете, также используют люди по всему миру, поэтому вы легко сможете купить их на месте. Так что постарайтесь не беспокоиться и наслаждайтесь своей поездкой за границу!

По просьбам читателей решил написать вторую серию к записи . А именно кого-то заинтересовал мой проверенный годами список вещей в дорогу. Знакомые часто просят у меня совета - что брать с собой в дорогу. Так что в этой записи я расскажу о том, какие вещи я беру с собой. А как врач, особое внимание уделю аптечке.

Когда 10 лет назад я начинал свои "путешествия", доходило до того, что я брал с собой в Москву на 3 дня пару сумок и чемодан вещей! Поняв глупость этой ситуации, когда бОльшая часть вещей даже не используется, вес сумок начал сокращаться. И в настоящий момент все вещи, что мы берём с собой, помещаются в небольшом рюкзаке за спиной. Рюкзак у меня и рюкзак у жены. Рюкзак - вообще удобная штука. Руки при этом свободны, а в отеле все вещи можно разложить в шкаф, и брать рюкзак с собой уже в качестве сумки для фотоаппарата, документов, продуктов и предстоящих покупок. Конечно на обратном пути рюкзак прирастает новыми вещами и мы используем дополнительные сумки, которые можно взять с собой в салон в качестве ручной клади. Это экономит время по прилёту, т.к. не приходится ждать свой багаж. И исключает его неожиданную пропажу.
С каждой поездкой рюкзак становится легче - происходит оптимизация количества необходимых вещей. Это особенно актуально, когда поездка включает в себя многочисленные города и переезды. Вот 1,5 года назад мы ездили в Бенилюкс. Там у нас было 15 железнодорожных переездов и посещение 8 городов в 3 странах. С чемоданом мы бы точно так не покатались:) Сегодня я расскажу о том, что я беру с собой на примере последних поездок.

Список включает в себя 8 разделов. Часть из них относится к вещам, часть относится к делам, которые необходимо сделать. По количеству вещей и таблеток я распишу недельную поездку за рубеж + дорога до москвы и обратно.

1. Одежда
- нижнее белье х 2. Вечером одевается сменное бельё, а использованное стирается и вешается сушиться. К следующему вечеру оно уже высохнет. Если нужно уезжать из отеля с утра, то для ускоренной сушки используется фен. В крайнем случае можно купить бельё в местном магазине. Это копейки, да к тому же и обновление гардероба:)
- носки х 2. Про носки можно сказать то же самое:) Сушатся, одеваясь на фен. 2 запасных пары, так как они имеют свойство рваться. Если обе пары порвались - к вашим услугам магазины. Жарким летом можно вообще обойтись без носков.
- футболка/поло х 1. Ну и часто я покупаю ещё какую-то местную футболку в магазине.
- свитер/джемпер/толстовка осенью/весной
- на себя: футболка, джинсы (бриджи в жару), носки, обувь, толстовка (осенью/весной ), куртка, шарф, шапка (в холодное время года )

2. Вещи
- паспорт РФ
- загранпаспорт
- рубли (стараюсь брать с запасом, чтобы хватило экстренно купить билеты из Москвы в Саратов на случай опозданий или другого форс-мажора)
- валюта
- евроценты (всегда имеются, чтобы воспользоваться автоматами в аэропортах, оплатить проезд и т.д)
- банковская карта
- карты лояльности авиакомпании или отеля (если есть)
- мобильный
- наушники (не всегда, но если скачан аудиогид, то нужны)
- ноутбук с мышью и зарядкой (не всегда - занимает много места и весит много, но очень хорошая вещь в поездке)
- фотоаппараты
- дополнительный аккумулятор к фотоаппарату
- мобильный аккумулятор с парой выходов (powerbank - самая полезная штука, позволяет перезарядить телефон, фотоаппараты, а значит телефон спокойно можно использовать как навигатор, читать путеводитель, смотреть карты, не волнуясь, что заряд сядет)
- зарядка к мобильнику, фотоаппаратам, powerbank"у (у меня для евророзетки с 3 выходами USB) и все шнуры
- блокнот с ручкой (при любой возможности я записываю текущие впечатления, чтобы не забыть)
- авиабилеты
- железнодорожные билеты
- карта "Тройка" (если предполагается заезд в Москву)
- бронь отеля
- медстраховка
- целлофановые пакеты х 5 (пригодятся складывать мусор и т.п.)
- щётка или салфетка для обуви
- распечатанные заготовки для поездки - карты, адреса, билеты, справки, план
- копия главной страницы загранпаспорта и страницы с действующей визой (понадобится если выходите из отеля, а документы оставляете в сейфе)

3. Гигиена
- упаковка влажных салфеток
- бумажные носовые платки
- антиперспирант
- зубная паста и щётка (конечно же не 100 мл, а паста-пробник или начатая 50 мл. помните, каждый лишний грамм и кубический сантиметр на вес золота:))
- ватные палочки х 9
- заряженная электробритва (станок компактнее, но мне не нравится ими бриться)
- бальзам после бритья в пробниках
- пилка для ногтей (заменит ножницы, которые нельзя проносить в ручной клади)
- жевательная резинка х 2уп
- туалетная бумага х пару метров (помните, что если вы едете в поезде, то не факт, что там она будет, кроме того её можно использовать в качестве салфеток и впитывающей основы. Если кончится, то на обратную дорогу можно будет позаимствовать в отеле)
- расчёска (когда длинные волосы)
- беруши (если ехать в поезде или плохо засыпаете в шумном отеле)
Мыло, шампунь, гель для душа, полотенце и т.д. имеются в отеле. Занимать ими пространство в рюкзаке не имеет смысла!

4. Аптечка
Вся аптечка помещается у меня в коробочке и флаконе из под лекарств. Не стоит брать упаковками, достаточно взять лишь столько, сколько необходимо, чтобы дотянуть до России, не растеряв здоровье.
- поливитамины Витрум х 9 (или Центрум, или любые другие с полноценным комплексом минералов и витаминов. В поездке, особенно активной, очень много витаминов тратится, из-за чего раньше я приезжал разбитым, с заусенцами на пальцах, ломкими ногтями - всё это от нехватки витаминов для восстановительных процессов)
- антибиотики широкого спектра х 8 (я в этом качестве беру Амоксиклав . Если за рубежом на вас нападёт бактериальная инфекция или накроет ангина, то антибиотики купить будет достаточно проблематично, поэтому лучше на всякий случай иметь. Мне ни разу не пригодились. Да и вообще фарингит бактериальной этиологии был у меня всего раз за последние 5 лет, но лучше перестраховаться.)
- антибактериальный препарат против кишечной инфекции Энтерофурил х 10
- антимикробные таблетки для рассасывания на случай фарингита Фарингосепт х 5
- десенсебилизатор Супрастин х 4 (если вы чувствуете что заболеваете простудой, то это способ не заболеть. Об этом не только говорят медицинские исследования, но и не раз подтверждалось мной на личном опыте. Если к вам подступает простуда или вы переохладились, то на ночь выпить 4-5 таблеток аскорбинки и супрастин. В свадебном путешествии в Италию супрастин меня сильно выручил. После переохлаждения под дождём у меня ночью поднялась температура, был озноб и жар. Выпив супрастин с утра я проснулся совершенно здоровым человеком и уехал во Флоренцию праздновать день рождения жены, как мы и планировали)
- антиаллергический Лоратадин х 5 (вдруг на какую-то пыльцу или ещё на что-то накроет аллергия. Тогда весь отпуск не будет в радость. Супрастин тоже можно использовать как антиаллергическое средство, но он вызывает сонливость и действует не сутки, а 12 часов)
- активированный уголь х 10 (на случай отравления)
- парацетомол х 2 (на случай жара, головной, зубной боли)
- аспирин х 2 (на случай жара, головной, зубной боли, более действенный, чем парацетомол, но более вредный, хотя всё это спорно)
- кеторол х 3 (на случай очень сильной боли)
- пищеварительный фермент панкреатин х 5 (на случай переедания жирной пищей)
- усилитель моторики ЖКТ мотилак х 2 (на случай тяжести в желудке)
- замедлитель моторики ЖКТ лоперамид х 3 (на случай неинфекционного поноса, вот уж когда отпуск не покажется радостью, не будь под рукой этого средства)
- обволакивающее желудок Ренни х 4 (на случай изжоги)
- спазмолитик Но-шпа х 2 (на случай колик)
- отхаркивающее бромгексин х 4 (на случай сухого кашля)
- аскорбинка с глюкозой х 10 (дополнительный источник антиоксидантов, особенно на случай простуды)
- лейкопластырь х 5
Ещё я бы брал с собой какой-нибудь кровоостанавливающий антисептик, типа перекиси водорода, но их не продают в миниатюрных тюбиках.

5. Еда
Многие пункты еды - не всегда беру с собой. По ситуации. Если лететь на самолёте, где кормят, то многое из этого вообще не пригодится. А вообще - очень удобная группа - в первые сутки вес рюкзака по мере её расходования уменьшается:)
- пакетик чая или кофе (в поезд, упаковки мне хватает на два раза. на обратный путь можно позаимствовать пакетик чая в отеле). Ещё проще приобрести у проводника.
- каша в пакетике Быстров овсяная с молоком (для завтрака в поезде утром. Завтрак - всему голова, запомните! К тому же это единственная моментальная каша, имеющая хороший состав без ароматизаторов и добавок).
- пластиковая (неодноразовая) чашка (в поезде удобно пить чай, разводить кашу), в пути на улице тоже может пригодиться.
- пластиковая ложка (есть кашу. сейчас мы сохранили себе ложки из AirFrance - толстые и прочные).
- Минисникерсы х 3 (удобны в качестве перекуса в пути, по прибытию в отель можно уже отоварится местными "перекусами").
- Яблоки и бананы (удобны в качестве перекуса в пути).
- Галеты, хлебцы (удобны как для перекуса, так и для того, чтобы использовать их в качестве хлеба для бутербродов).
- Шоколад (как десерт в поезде, по приезду всегда покупаем местный шоколад. так интереснее).

6. Купить
Здесь я пишу что необходимо купить до поездки. Это касается продуктов, таблеток и прочего, о чём надо позаботится заранее для выполнения списка.

7. Сделать
- Печать заготовок для поездки - карты, адреса, справки, план.
- Скинуть дубль заготовок в телефон.
- Договориться о планируемых встречах в Москве и на месте путешествия (если будут).
- Поставить заранее отложенные записи в блог.
- Посмотреть список мероприятий в месте назначения (вдруг куда-то захочется сходить).

8. Перед отъездом
Это то, что я делаю в день отъезда .
- Смотреть погоду в Москве и месте назначения (позволяет скорректировать список одежды).
- Смотреть условия роуминга (позволяет подключить удобные опции или решить воспользоваться альтернативной симкой).
- Проверить и пополнить баланс на телефоне.
- Приостановить услуги интернета и ТВ на время отъезда.
- Зарядить оба аккумулятора к фотоаппарату, мобильник и мобильный аккумулятор.
- Бриться, стричься, укоротить ногти:) В общем сделать то, чтобы всё время до приезда в отель выглядеть более презентабельно.

Надеюсь, что мои наработки кому-нибудь пригодятся. В свою очередь интересно узнать чем отличаются ваши списки. Может кто посоветует как ещё больше оптимизировать мой багаж?

Я всегда заранее пишу список перед поездкой, чтобы не забыть что-нибудь нужного, а потом ругать себя за забывчивость и непредусмотрительность. Чаще всего набор самых важных вещей бывает одним и тем же, только одежда меняется в зависимости от сезона и целей поездки.

Самое необходимое в поездке:

Документы: загранпаспорт и его копия, копия российского паспорта (если едете заграницу), электронная копия своих паспортов (сканировать документы и скинуть на свою эл.почту), водительские права (если будете брать машину на прокат).

Медицинская страховка. Страховка нужна для предъявления в посольстве при получении визы. Также она страховка надо взять с собой в поездку.

Билеты или их распечатки. Хотя в аэропорту не просят предъявлять авиабилеты, а только паспорт, но лучше иметь при себе распечатанную маршрутную квитанцию. Читайте статью о том как купить дешевые авиабилеты через интернет .

Путевка , либо ваучер бронирования отеля, если самостоятельно путешествуете.

Деньги. Это могут быть деньги на банковской карточке и наличные деньги. Если храните деньги только на карточке, в поездку возьмите с собой и наличные, даже желательно мелкими купюрами, чтобы расплатится за проезд в автобусе или такси, если самостоятельно добираетесь до отеля.

Памятка с необходимыми телефонами: адрес и телефон российского посольства, телефоны полиции и скорой помощи.

Если регулярно принимаете какие-то таблетки, их положите в аптечку в первую очередь, также не помешают средства:

• от простуды (я беру с собой пару пакетиков Терафлю и леденцы от боли в горле),
• от расстройства желудка (в поездках многие переедают, либо в больших отелях еда может быть несвежей),
• обезболивающее средства (Но-шпа или Темпалгин),
• средства для обработки царапин (например, бутылек йода),
• крем от загара, если едете загорать,
• средство для обработки солнечных ожогов,
• лейкопластырь,
• беруши (рядом могут жить шумные соседи или поблизости может находится клуб/дискотека)

Средства личной гигиены: мочалка, зубная щетка, зубная паста, шампунь, бритва, пена для бритья, крем для лица и для рук, влажные салфетки, ватные палочки, дезодорант, расческа, резинка для волос и мыло (на случай если понадобиться что-нибудь постирать).

Фотоаппарат и зарядное устройство (или батарейки). Если карта памяти не большая, то возьмите с собой флешку, можно будет зайти в любое интерне-кафе и перекинуть фотографии на флешку и продолжить фотосъемки.

Мобильный телефон и зарядное устройство . Почему-то о зарядном устройстве для телефона многие вспоминают в последний момент или совсем забывают о нём.

Переходник для розетки. В некоторых странах вилки для розетки отличаются от российских, поэтому всегда узнавайте какого типа розетки в отеле, где вы остановитесь. Существуют универсальные переходники, которые можно использовать практически в любой стране.

Путеводитель и карта. Желательно заранее наметить, что надо посетить и увидеть.

Необходимые разговорные фразы на иностранном языке. Могут пригодится фразы для использования в ресторане, в отеле, на случай, если вам надо обратиться в полицию или в больницу.

Иголка, нитки и суперклей на случай, если что-нибудь порвется или оторвется во время поездки.

Ручка , чтобы записать важную информацию.

Одежда и обувь. То, в чем вы будете ходить во время поездки во многом зависит от места, куда вы направляетесь и целей. Например, если собираетесь загорать на берегу моря, не выходя за пределы отеля, то здесь пригодятся шорты, майки, купальники, головные уборы, шлепанцы, солнцезащитные очки. Если же у вас экскурсионный тур и вы намереваетесь много гулять по городу и осматривать достопримечательности, то важна обувь: кроссовки или удобные туфли. Даже если вы собираетесь в теплые страны, возьмите с собой теплые вещи (носки, кофту, штаны). На всякий случай беру с собой дождевик, он намного легче зонтика.