Отношения с друзьями – одни из самых значимых в нашей жизни. Крепкая дружба положительно влияет на наше физическое и эмоциональное здоровье. Однако часто бывает, что люди пытаются сохранить дружбу только из чувства вины, страха или преданности . В результате они испытывают продолжительный стресс – гораздо больший, чем если бы прекратили контакт. Как понять, что от дружбы больше вреда, чем радости?

Правде в глаза

Любая дружба по своей сути – связь людей в конкретный момент времени. Поэтому нереалистично ожидать, что человек, с которым вы однажды оказались близки, станет тем, кого вы хотите видеть рядом с собой всю оставшуюся жизнь.

У вас были замечательные отношения, которые постепенно становятся менее замечательными? Конец отношений не отменяет позитивного опыта, который был до этого . Иногда дружба угасает сама собой по мере того, как два человека взрослеют и меняются – и в этом нет ничьей вины!

Предвестники финала

Дружба не всегда идет тихо и гладко до самого конца. Финал дружеский отношений может быть не очень приятным. Тяжело и сложно, когда два участника находятся в «разных главах». И нет никаких культурных обычаев или официальных ритуалов, вроде развода, чтобы закончить дружбу.

Вот несколько признаков, которые сигнализируют, что вам пора расстаться:

Соломинка для утопающей дружбы

Может ли дружба, которая дошла до такого состояния, быть спасена? Только в том случае, если это продолжается недолго и не является «нормальным» состоянием. Хорошенько подумайте, в чём заключалась основа ваших хороших отношений раньше, и попробуйте к ней вернуться.

Не помешает спросить себя: испытываете вы такие чувства к одному другу или ко многим? Если ответ не утешительный, мужайтесь: не все дружеские отношения длятся вечно. Всё, что вы должны другу – это доброта и уважение, а не клятва «Пока смерть не разлучит нас».

НАТА КАРЛИН

В нашем мире, полном неразрешенных проблем, суеты и концентрации всех жизненных ресурсов человека для достижения мифического благосостояния, очень . Тем более, это касается настоящего друга. Деловое общение на работе, повседневные встречи со знакомыми, и межсемейные связи носят характер постоянных (необходимых) контактов. Тогда как – это понятие иного уровня.

Что значит настоящий друг

Рассматривая человека, с которым вас связывают годы общения, вы задаете себе вопрос о том, настоящий ли он друг или нет? В этом легко разобраться. Настоящий друг должен:

Прийти на помощь в любое время дня и ночи;
Не использует вас в достижении своих целей;
Радоваться за вас в случае вашего успеха;
Не завидовать вашим достижениям;
Поддержать в сложной ситуации;
Помочь словом и делом;
Так же, как и вы считать, что важнее вашей дружбы только ваши семьи.

Подниметесь вы в 3 часа ночи, и поедете выручать своего друга из беды? Или отправитесь к нему только тогда, когда вам самим очень плохо? Не стоит требовать от людей того, чего вы сами дать им не в состоянии или не испытываете необходимости в этом.

Чтобы обрести настоящего друга, первое, чем вы должны иметь терпимость к людским недостаткам. Отношения между людьми возможны только в случае, если оба понимают это. Принципы настоящей дружбы – сотрудничество и компромисс. Не позволяйте себе критиковать друга, сомневаться в искренности его слов или поступков или неуважительно относиться к чертам характера и мировоззрению.

Совершенствуйте свой характер, культивируйте в себе адекватное мировосприятие. Как только вы достигните этих целей, то тут же убедитесь, что вокруг вас много людей, которые не против стать вам друзьями. А кто из них станет верным другом, решать вам.

Можно перечислить несколько факторов, которые расскажут, что значит настоящий друг:

Единство взглядов на жизнь;
Предпочтения;
Общие интересы.

Кроме того, дружбе помогает равенство в социальном статусе и материальном достатке.

Среди родственников вряд ли вы найдете настоящего друга. Нам с малых лет прививают , которое с годами перерастает в привычку. Дружба между посторонними людьми тем и привлекательна, что вам не навязана привычка любить и уважать этого человека, однако вы относитесь к нему именно так.

Понимание законов и принципов дружбы начинается с детских лет. Не каждый сверстник, которого вы встретите в жизни, становится другом. Но большинство настоящих .

Как найти настоящего, верного друга

Чтобы найти настоящего, хорошего друга, нужно приложить немало усилий. Дружба понятие обоюдное. Если вы принимаете от человека теплые дружеские чувства, то взамен отдаете столько же и того же качества. Иначе, дружбы не получится.

Начать с себя.

Выделите для себя список особенностей характера, которые должны быть у друга обязательно. Пометьте так же, какие черты не приемлемы. Теперь сравните эти пометки чертами характера, присущими вам. Если в списке отрицательных характеристик вы увидели качество, которое является вашим недостатком, подумайте, а захочет ли друг иметь с вами дело? Какими доводами вы оправдываете ваши недостатки? Это научит вас быть терпимее к людям, а особенно к друзьям.

Что вам нравится заниматься в свободное от работы время? Спорт? Отправляйтесь в бассейн, фитнес-центр или, в крайнем случае, на матч. Изобразительное искусство? . Ищите друга там, где совпадают интересы. Будьте в тонусе, следите за здоровьем.

Оптимизм.

Смотрите на жизнь сквозь «розовые очки». Это поможет . Улыбайтесь печалям назло, живите так, будто вокруг вас царит мир, покой и счастье. Людям нравится, когда перед ними стоит позитивный и энергичный человек. Они тянутся к таким личностям.

Настоящий друг или нет: как разобраться?

Стандартного метода выяснения этого вопроса не придумали. Однако по некоторым признакам вы быстро поймете, является ли этот человек настоящим другом, или нет.

Признак 1: поддержка.

Что говорит ваш друг в момент, когда вам тяжело, и вы пришли к нему за помощью и поддержкой? Настоящий друг должен помочь пережить трудный период в жизни. Это человек, в лице которого вы найдете поддержку и опору в любой ситуации. Подумайте и вспомните, как ведет себя друг, и сравните с тем, что должен делать настоящий верный друг:

Признак 2: услышь меня.

Как бы не был занят друг неотложными делами, он обязательно найдет время выслушать вас, посоветовать и помочь. подразумевает, что люди делятся переживаниями и радостями друг с другом, выслушивая внимательно, что собеседник хочет сказать.

Итак, какие варианты развития событий встречаются:

Посмотрите на реакцию человека вот время вашего монолога. Если он внимательно вслушивается в каждое слово, кивает и задает дополнительные вопросы, ему определенно интересен ваш рассказ. В противном случае – завершайте повествование, и не напрягайте слух человека «звоном», который вы производите. Именно так и звучат ваши слова для этого человека;
Проверьте для себя – помнит ли друг то, о чем вы ему рассказывали совсем недавно. Если он не может воспроизвести основных моментов, которые звучали в вашем рассказе, он не помнит. Ему попросту было неинтересно;
Мысленно посчитайте время, которое разговаривает друг и сравните его с тем, сколько времени говорите вы. Оно должно быть одинаковым (хотя бы приблизительно). Если один из вас больше говорит, нежели слушает собеседника, он использует его в своих целях.

Признак 3: общение.

Качество отношений, напрямую зависит от взаимодействия людей. Есть несколько способов, которые помогут установить, взаимодействуете вы друг с другом или нет:

Если вы знаете, что ваш рассказ или проблема, будут приняты с пониманием, друг осведомлен о событиях, происходящих в вашей жизни, то вы действительно хорошие друзья. Если у вас есть сомнения по поводу того, стоит ли рассказывать другу о том или ином событии, в отношениях нет полного доверия;
Случается так, что близкие люди понимают друг друга с полувзгляда. Если у вас такой контакт, вы – настоящие друзья;
Если вы считаете себя в праве указать другу на его промахи и ошибки, и знаете, что человек не обидится, а примет эту информацию с благодарностью, у вас действительно хорошие отношения;
Если вы боитесь обидеть человека и молчите в ответ на его оскорбительные высказывания или действия в отношении вас, то вы далеко не друзья.

Признак 4: сплетни.

Есть несколько способов выяснить этот момент:

Вы сидите в компании, где друг весело щебечет с присутствующими. У одного из знакомых зазвонил телефон, и он уходит в сторонку, чтобы не мешать общей беседе. Если «друг» начинает говорить в след этому человеку гадости и сплетничать о нем, наверное, он ;
Если приятель постоянно обсуждает тех, кто, по его мнению, считаются его хорошими друзьями, то с этим человеком страшно иметь дело;
Если вы услышали, как ваш друг отозвался о вас плохо, ни о какой дружбе речи быть не может.

Признак 4: поступки.

Понаблюдайте за тем, насколько друг стремиться к общению с вами. Если он выкраивает время, даже в ущерб себе, чтобы поговорить с вами или увидеть вас, то вы много для него значите. Как понять, нуждается он в вас или нет:

Человек назначает встречи, обязательно приходит на них и с радостью вас встречает – это хороший друг;
Если вы вечно слышите оправдания на тему нехватки времени, что заставляет вас менять свое расписание, то перед вами человек, ищущий выгоду;
Если человек говорит, что сегодня занят в ответ на предложение встретиться, а впоследствии вы узнаете, что он веселился на вечеринке с другими друзьями, где для вас не оказалось местечка, то вы для него не тот человек, ради которого нужно все бросить;
Случается, что люди действительно попадают в такие ситуации, когда у них нет времени и сил на общение. Но это не постоянное явление. Если «друг» вечно занят важными делами, при этом «выкраивает» минутку для вас в самый неудобный момент, то это не ваш друг.

Так выгода или настоящая дружба?

Еще один отрицательный для дружеских отношений фактор – выгода. Неприятно сознавать через пять лет, что вы нужны человеку только, как очередное выгодное предприятия.

Есть несколько оснований, которые говорят, то вами пользуются:

Высокое положение в обществе;
Выгода (каждый день подвозите на автомобиле до работы);
Человеку нечем заняться, и вы ему не очень нравитесь, но с кем-то же нужно водить дружбу.

Не обманывайте друзей, и следите, чтобы не лгали вам. Не донимайте друга , на которые он не отвечает в силу, только ему известных, причин. Будьте открыты и честны с тем, кого вы считаете настоящим другом.

Не старайтесь найти плюсы и минусы в характере друга. Ведь, любят не за что-то, а вопреки. Люди разные, сложно объяснить чужие поступки, не зная истинных причин. Если друг не может пока рассказать вам о них, не судите строго. Дайте человеку время прийти в себя, вскоре он сам вам все расскажет. Только постарайтесь в этот тяжелый период быть для него поддержкой и опорой. Не предавайте доверия того, кто безоглядно верит вам. Оступившись раз, вряд ли, вы получите второй шанс, и потеряете друга. Настоящий друг никогда не упрекнет вас в том, что вы дружите еще с кем-то кроме него. Ему приятно, что вы – интересный и коммуникабельный человек, который выбрал себе в друзья его.

Вспомните Маленького Принца: «Мы в ответе за тех, кого приручили»! Дружба – это дар! Ее нужно хранить, оберегать и подпитывать любовью, заботой, вниманием, и душевным теплом.

1 марта 2014, 15:20

Говорят, что без истинной дружбы жизнь — ничто. И какое это счастье иметь преданного друга, который будет с вами и в радости, и в горести, придет на помощь тогда, когда вы особенно нуждаетесь в этом.

Только настоящие друзья могут понять, что с тобой что-то не так, даже когда ты улыбаешься)).

Но иногда жизнь разводит нас с, казалось бы, самыми близкими людьми. И это нормально, потому что меняемся мы, меняются и наши друзья.

Существуют определенные признаки того, что пришла пора пересмотреть дружбу с определенным человеком:

1. Вы часто ссоритесь. Да, между всеми друзьями бывают недопонимая и конфликты, но если почти каждая ваша встреча заканчивается ссорой, это признак того, что вы несовместимы. Дружба должна быть в радость, а не в напряг и вызывающей стресс.
2. Зависть и конкуренция. Если вы чувствуете необходимость постоянно что-то доказывать другу, вы будете чувствовать себя не комфортно, а истощенно. Дружба – это поддержка и ободрение, а не гонка на опережение, кто лучше.
3. Если эта дружба ничего не приносит в твою жизнь. Будем честны: если кто-то хочет быть частью твоей жизни, то это заметно. Так же как гости приходят к вам домой с каким-то угощением, так и друг приносит в вашу жизнь что-то новое и полезное. Может он всегда вас поддерживает. Может, умеет всегда развеселить. И просто умеет выслушать.
4. Дружба должна быть взаимной, как и прилагаемые в ней усилия. Если вы постоянно пытаетесь выдернуть друга на погулять, а у него постоянно нет времени, или он никогда не звонит первым, то стоит подумать, а нужно ли гоняться за тем, кто не гоняется за вами? Перестаньте тратить энергию на тех, кто ее не ценит.
5. Контроль или манипуляция. Если в этой дружбе вы не чувствуете себя собой, бросьте это дело. Некоторые люди любят быть главными в компании или иметь друга в качестве собственной прислуги, девочки на побегушках, подражателя и так далее. Ну как дружба у многих девочек в школе. Когда есть лидер и все остальные, пытающиеся ей соответствовать. У некоторых такое растягивается и на взрослую жизнь.
6. Скажи мне, кто твой друг… Ваш друг хороший человек? Если вы хоть на секунду засомневались, то подумайте, как его репутация отражается на вас? Скорее всего, люди воспринимают вас также, как и вашего друга. И вы сами даже можете перенять его плохое поведение. Будьте избирательны в друзьях, потому что вас с ними ассоциируют.
7. Вы тратите больше времени, думая о прошлом, нежели о будущем. У всех нас есть друзья со школы или университета. Но не стоит продолжать с ними активно дружить только потому, что у вас есть общее прошлое. Люди взрослеют и это нормально. И некоторые превращаются в тех, которые нам больше не по душе. Не стоит держаться отношений просто из дани уважения к прошлому.
8. Дружба негативно влияет на вашу самооценку. Дружба – это о том, чтобы помогать друг другу выживать в этом мире, а не тыкать носом в то, насколько мы убоги. Если от этой дружбы вы чувствуете себя хуже того самого друга, стоит с ним порвать.

И дай Бог,чтобы у каждого был верный и преданный человек рядом,который никогда не бросит и поддержит в минуты отчаяния.

Мы с семи месяцев перешли на смесь, так как молоко у меня закончилось, моя знакомая посоветовала мне взять Матерну "Extra Care". Я очень довольна своим выбором, смесь хорошая, быстро и легко растворяется, ребенок кушает с удовольствием. Так как я пробую все перед тем как дать малышу, я попробовала и эту смесь, лично мне понравилась, она имеет приятный сладковатый вкус и хорошую консистенцию. С этой смесью мы хорошо растем и у нас не возникает проблем с животиком! Брали смесь с сайта baby1care.

10 причин, почему кормящие мамы завидуют мамам на ИВ

Вот тот случай, когда благими намерениями вымощена дорога в ад. Оберегая психику ребенка от чувства вины, вы не даете ему возможности раскаяния. Только чувство раскаяния, чувство сожаления о своих плохих поступках удерживают от их повторения. Вместо того, чтобы пережить с ребенком и чувство вины, и чувство потери, вы лгали ему, вы внушали ему: "Ты ни в чем не виноват, ты ни в чем не виноват." Так растят эгоистов. Теперь, всякий раз поступая плохо, ваш сын будет повторять себе: "Я ни в чем не виноват!" А ведь у вашего сына есть совесть - он ЗНАЛ и ПОНИМАЛ, что животное погибло, и что именно он тому причиной. Вот только поделится своими переживаниями ему было не с кем. Вы лгали своему сыну - не удивляйтесь, когда он будет лгать вам. Вы единожды избавили его от чувства вины - не удивляйтесь, когда ваш выросший, взрослый сын откажется признавать хоть в чем-то свою вину и брать на себя ответственность за свои поступки

Расставаться можно не только с любимым человеком. Иногда нам приходится рвать отношения со старыми приятельницами - теми, с кем мы ходили в детский сад или сворачивали горы на работе. Но если о токсичных романах написаны тысячи книг, то о токсичной дружбе мы знаем гораздо меньше. Эти сигналы свидетельствуют о том, что настала пора собраться с духом и попрощаться.

Ты не уверена, что без твоих усилий вы бы вообще виделись

Именно ты звонишь ей и предлагаешь встретиться и ты пишешь сообщения в соцсетях с вопросом: «Как дела?». И да, это ты везла ее ночью из аэропорта, когда она возвращалась из отпуска и не хотела тратиться на такси. А вот на большинство твоих просьб она отвечает нелепыми отговорками. Задумайся, а стоит ли эта дружба тех усилий, которые ты в нее вкладываешь.

Выслушав длинную тираду о твоей ссоре с бойфрендом, она внимательно смотрит на тебя и говорит: «А я вот, кстати, в фитнес-клуб вчера записалась». Или на все твои жалобы на жизнь отвечает бессмысленными фразами а-ля «это пустяки», «все будет хорошо», «да что ты так разошлась, деды войну прошли, а ты из-за строгой начальницы расплакалась».

Ты стесняешься рассказывать ей о своих успехах

Тебя повысили , а бедная Зина пятый год на одном и том же месте сидит. Нехорошо как-то. Зачем напоминать про ее беды? Расстроится еще. Вон как она плакала, когда вы с Васей пожениться решили. У нее-то нет никого. Если ты чувствуешь себя виноватой за собственные успехи, пора призадуматься: это ты слишком тактичная или твоя подруга слишком завистливая?

Она плохо отзывается о твоих близких

По ее словам, твоему мужу пора в спортзал, сестре - полностью сменить гардероб, а маме - перестать смотреть мыльные оперы. Признай: настоящий друг не станет оскорблять чувства, негативно оценивая твоих близких. Да, мы не обязаны придерживаться хорошего мнения об окружении друг друга. Но мы обязаны держать это мнение при себе, если знаем, что оно способно задеть дорогого нам человека.

И ты никогда не знаешь, в какой момент ее слова ударят тебя под дых. Вчера она высмеивала твои взгляды на политику, а сегодня презрительно ухмыльнулась, увидев платье, на которое ты потратила всю зарплату. Если чувствуешь, что в ваших отношениях всегда прав только один человек и это не ты, задумайся: ты вообще уверена, что такие отношения можно назвать дружбой?

Она пессимист

И любит пожаловаться на погоду, мужчин, тесную обувь, высокие цены, грубых людей в метро… Постепенно ты и сама замечаешь, что у тебя остается все меньше поводов для радости и все больше - для нытья. Поздравляем, твоя приятельница - переносчик страшной инфекции под названием «негативный взгляд на жизнь ». Она передается воздушно-капельным путем, и главный симптом - овладение искусством искать негатив в каждой мелочи. Помнишь всех этих людей на туристических форумах, которые находят тараканов в гостиницах, где их отродясь не водилось? Учти: под влиянием подруги ты превращаешься в одну из таких особ.

Ты любишь думать о том, как она не права

Дружба делает нас лучше и помогает стремиться к новым вершинам. Если вместо этого ты погружаешься в череду мелких ссор и постоянных конфликтов с приятельницей, а на досуге с удовольствием перемываешь ей косточки, пора остановиться. Если вы обе пробуждаете друг в друге худшие черты характера, возможно, для каждой из вас настало время пойти своим путем.

Текст: Анна Володина