Рождественский пост христиане еще называют Филипповым постом ввиду того, что ему предшествует православный праздник, посвященный святому апостолу Филиппу. Он установлен православной церковью с той целью, чтобы христиане смирением и молитвами очистили свою душу и могли отпраздновать явление в мир Спасителя с просветленными сердцами. Этим постом завершается год.

Рождественский пост упоминается в истории с IV века. Изначально последний пост года продолжался лишь семь дней, а в 1166 году, после реформы, он стал подразумевать сорокадневное пощение. К слову, Армянская апостольская церковь до наших дней соблюдает эту христианскую традицию и придерживается семидневного поста.

В 2016 году, как и всегда, Рождественский пост начнется 28 ноября и продлится до 7 января . Это пощение не настолько сурово, если сравнивать его с Великим и Успенским постом. В последний пост года уставом церкви позволено употребление еды с добавлением растительного масла во все дни, исключением являются понедельник, среда и пятница. Позволено в эти дни включать в рацион рыбные блюда. Даже вкушение вина допустимо в субботу и воскресенье.

На Рождественский пост приходятся дни памяти нескольких ветхозаветных пророков. Богослужения в последний пост года проводятся в следующих числах:

• 29 ноября - служба в честь апостола и евангелиста Матфея;
• 2 декабря - служба святому Филарету Московскому;
• 4 декабря - ознаменовано Введением во храм Пресвятой Богородицы;
• 6 декабря - служение святому князю Александру Невскому, святому Митрофану Воронежскому;
• 10 декабря - служба в честь иконы Богородицы «Знамение»;
• 13 декабря - служба святому Андрею Первозванному;
• 17 декабря - служение великомученице Варваре;
• 18 декабря - память Савве Освященному;
• 19 декабря - служба святому Николаю Чудотворцу;
• 26 декабря - служение в честь святых мучеников Евгения, Евареста, Ореста, Мардария и Авксентия;
• 1 января - молебен на начало Нового года;
• 2 января - служба в честь святого праведника Иоанна Кронштадтского;
• 3 января - память святого Петра Московского;
• 6 января - Рождественский Сочельник;
• 7 января - великий православный праздник Рождество Христово.

Богослужебная программа Рождественского поста очень насыщенна. Именно ей, а не диетической стороне необходимо уделить наибольшее внимание в последний пост в году!

Среди большого количества правил и канонов, которые существуют в христианском веровании, одно из главных мест занимает пост. Самые важные посты проводятся в преддверии наступления великих праздников и сегодня мы поговорим о Рождественском посте. Согласно новому стилю в 2016-2017 году Рождественский пост будет проводиться с 28 ноября по 6 января.

Исторические сведения

Начало таких многодневных постов стоит искать ещё во время зарождения самого христианства. Второе название Рождественского поста – Филиппов и впервые о нём упоминается в III и IV столетии святым Амвросием Медиодаланским и блаженным Августином. В те времена не было каких-то чётких канонов проведения этого поста, поэтому люди постились кто сколько мог: кому-то удавалось 7 дней, кому-то – месяц.

Уже через столетие после легендарного крещения Руси Владимиром Великим, император Византии Манула вместе со своим соратником патриархом Константинополя Лукой предписали всем верующим поститься на протяжении 40 дней. Стоит отметить, что заявленный пост считался главным событием в уходящем году.

Что стоит понимать под понятием «Рождественский пост»?

По словам христиан, в период передерживания 40 дневного Рождественского поста человек очищается полностью при помощи молитв, покаяния и отказом от скромной еды. Также ещё с древних времён считалось, что именно через покой тела и души, а также путём смирения человек благодарит Господа своего за всю ту щедрость, который тот к нему проявляет.

И лишь те люди, которые истинно веруют сердцем, переполненным любовь к Господу и придерживаются строго отказа от некоторой пищи в последние 7 дней Рождественского поста могут гласить о рождении Иисуса Христа. Кстати, второе названием этого поста Филиппов считается потому, что день Заговенья припадал ранее как раз на праздник святого апостола Филиппа. А вот церковные служители называют его четырёхдесятницев, по количеству дней самого поста.

По правилам Рождественского поста, первая часть его проведения считалась не слишком уж строгой, тогда как до самого сочельника приходилось готовиться согласно всем канонам. По словам священников, Рождественский пост считается тем временем, когда человек может поблагодарить Господа своего за всё то хорошее, что случалось с ним на протяжении всего года. Именно при помощи жертвенности, милосердия и покаяния в этот период можно получить таинство единения с Богом и обновление духа. Именно поэтому человек на протяжении всех заявленных 40 дней должен быть очень щедрым с нуждающимися, а при помощи молитвы и ограничений истребить тот грех, который был приумножен на протяжении всего года из-за бренной человеческой плоти.

Согласно постулатам аллегория Рождественского поста Симеона Фессалоникийского, зимний великий пост пророка Моисея дал ему возможность получить Божьи заповеди. Именно поэтому в нынешнее время каждый человек, который будет искренние поститься перед Рождеством, сможет постичь Божью мудрость при помощи веры в Иисуса Христа. При этом главной человеческой жертвой в этот период считается смирение, отрытое сердце, молитвы и чистая совесть. Но, так думают теологи: церковь и философы. Как же быть с учёными? Ведь именно при помощи науки в современном мире можно подтвердить или же опровергнуть существования любого постулата. И поверьте, в этом случае учёным есть о чём сказать.

С медицинской точки зрения, Рождественский и Пасхальный посты считаются вполне обоснованными. Стоит отметить, что 40 дней Филлипового поста считаются тем временем, когда человеческий организм готовится к зиме 2017 года, и его биоритмы начинаются меняться на фоне укорочения светового дня. Как раз в такой период стоит воздержаться от тяжёлой пищи и лишней активности. Именно поэтому получается, что отказ в этот период от некоторых видов пищи считается даже полезным для общего оздоровления нашего организма.

Что готовить на Рождественский пост 2017 года?

Как стало уже понятно, передерживание подобного поста – сугубо индивидуальное дело, к которому человека заставить ни в коем случае нельзя. К примеру, некоторые не могут позволить себе подобного из-за проблем со здоровьем, или каких-то серьёзных нарушений в организме. В таком случае церковь не считает правильным придерживаться поста, нарушая при этом общее состояние здоровья. Но это не означает, что нельзя попытаться найти для себя какой-то более приемлемый вариант в питание, чтобы организм при этом не чувствовал какого-либо дискомфорта. Стоит отметить, что в такой период не стоит кушать лишь что-то серое и безвкусное: пища должна оставаться питательной и желанной, хотя это и постные блюда.

Рождественский пост 2016-2017 календарь питания

Для того чтобы более наглядно понимать, что можно употреблять на протяжении всех 40 дней Рождественского поста, а что нет, стоит расписать подробное меню по дням.

Понедельник –

Вторник –

Среда –

Четверг – можно употреблять растительную пищу с добавлением масла, а также рыбу и вино (минтай, рыба под маринадом, уха, а также яблочное, виноградное и рябиновое вино).

Пятница – целый день можно использовать лишь сухоядение (фрукты, сырые овощи, мёд, орехи, хлеб, сухофрукты).

Суббота – можно употреблять растительную пищу с добавлением масла, а также рыбу и вино (минтай, рыба под маринадом, уха, а также яблочное, виноградное и рябиновое вино).

Воскресенье – можно употреблять растительную пищу с добавлением масла, а также рыбу и вино (минтай, рыба под маринадом, уха, а также яблочное, виноградное и рябиновое вино).

Понедельник – можно употреблять варёную растительную пищу, которая готовилась без масла (кисель, вареники, рис и т.д.).

Вторник –

Среда – целый день можно использовать лишь сухоядение (фрукты, сырые овощи, мёд, орехи, хлеб, сухофрукты).

Четверг – в ежедневный рацион можно добавить растительную пищу, которая готовилась на постном масле (томатный суп, картошка с грибами, баклажанная икра, яблочный пирог, фалафель).

Пятница – целый день можно использовать лишь сухоядение (фрукты, сырые овощи, мёд, орехи, хлеб, сухофрукты).

Суббота – можно употреблять растительную пищу с добавлением масла, а также рыбу и вино (минтай, рыба под маринадом, уха, а также яблочное, виноградное и рябиновое вино).

Воскресенье – можно употреблять растительную пищу с добавлением масла, а также рыбу и вино (минтай, рыба под маринадом, уха, а также яблочное, виноградное и рябиновое вино).

Понедельник – целый день можно использовать лишь сухоядение (фрукты, сырые овощи, мёд, орехи, хлеб, сухофрукты).

Вторник – можно употреблять варёную растительную пищу, которая готовилась без масла (кисель, вареники, рис и т.д.).

Среда – целый день можно использовать лишь сухоядение (фрукты, сырые овощи, мёд, орехи, хлеб, сухофрукты).

Четверг – можно употреблять варёную растительную пищу, которая готовилась без масла на воде (кисель, вареники, рис и т.д.).

Пятница – целый день можно использовать лишь сухоядение (фрукты, сырые овощи, мёд, орехи, хлеб, сухофрукты).

Суббота – в ежедневный рацион можно добавить растительную пищу, которая готовилась на постном масле (томатный суп, картошка с грибами, баклажанная икра, яблочный пирог, фалафель).

Воскресенье – в ежедневный рацион можно добавить растительную пищу, которая готовилась на постном масле (томатный суп, картошка с грибами, баклажанная икра, яблочный пирог, фалафель).

6 января – самый строгий день всего Рождественского поста 2017 года, поэтому сегодня нельзя кушать до того момента, пока на небе не появится первая звезда.

Общепринятые правила

Обычно рыбу можно употреблять на выходных, когда в церкви правится служба за упокой, а также добавить её в рацион по великим праздникам (Варвары, Андрея, Николая, Матвея, Екатерины).

Елей считается священным маслом, а вино – кровью Христа, тогда как рыба главный символ христианства. Подобные яства не разрешается употреблять в понедельник, среду и пятницу.

Стоит отметить, что скромная пища не запрещается к употреблению в выбранный период, тогда как само желание чревоугодия уже является грехом.

Конечно же, поститься или нет – дело каждого и на это, с любой точки зрения, найдутся самые распространённые причины. Но, как гласить народная мудрость, не хочет поститься с доброй воли, придёт время поститься по недоброй.

Православные начали подготовку ко второму по значению христианскому празднику - Рождеству Христову. Подготовкой к этому празднику служит сорокадневный Рождественский , или Филиппов , пост .

Рождественский пост - 2016-2017: дата начала и окончания

Рождественский ,или Филиппов , пост ежегодно проходит в одни и те же дни: с 28 ноября 2016 года (15 ноября по старому стилю) по 6 января 2017 года (24 декабря по старому стилю). Последний день Рождественского поста - это Сочельник , после которого наступает Рождество Христово.

Канун поста приходится на день памяти святого апостола Филиппа , поэтому пост иногда называют Филипповым или, по-народному, Филипповками.

История Рождественского поста

Согласно Евангелию, сын Божий Иисус Христос родился в семье праведного Иосифа и девы Марии . Марии радостную весть, что она родит от Бога, принес архангел Гавриил . Иисус родился в Вифлееме, где Мария с Иосифом оказались во время переписи населения.

Иисус принес в мир благую весть о царствии небесном и о спасении человеческого рода от последствий грехопадения Адама и Евы . Своей мученической смертью на кресте и последующим воскресением Христос искупил грехи человечества и указал людям путь к царствию небесному.

Что можно и чего нельзя есть в Рождественский пост

Рождественский пост был установлен еще во времена раннего христианства. Он считается не очень строгим, хотя, как и в Великий пост, в это время под полным запретом яйца и все мясные и молочные продукты.

Во время Рождественского поста в понедельник, среду и пятницу верующим разрешена горячая растительная пища без масла, во вторник и четверг - горячая пища с растительным маслом, а в субботу и воскресенье, вплоть до 2 января, можно есть рыбу и пить вино.

Также рыба и вино разрешены в церковные праздники - Введение во храм Пресвятой Богородицы (4 декабря), день святителя Николая Чудотворца (19 декабря), также рыба разрешена в дни памяти апостола Матфея (29 ноября), Андрея Первозванного (13 декабря) и князя Александра Невского (6 декабря).

Последнюю неделю перед Рождеством строгости поста возрастают, а в Сочельник верующим вообще предписано воздерживаться от пищи до появления на небе первой звезды, символизирующей Вифлеемскую, ту самую, которая взошла над Вифлеемом в момент рождения Иисуса. Согласно Евангелию, увидев эту звезду, восточные мудрецы,волхвы, пришли поклониться младенцу Христу и принесли ему дары.

В понедельник, 28 ноября, у православных начался многодневный Рождественский пост. Он начинается 28 ноября и продолжается 40 дней — до 7 января, и потому именуется в Церковном уставе Четыредесятницей. Так как заговенье на пост приходится на день памяти св. апостола Филиппа (14 ноября старого стиля), то этот пост также называют Филипповым.

Как питаться в Рождественский пост 2016-2017

Устав церкви учит, от чего следует воздерживаться во время постов: «Все благочестиво постящиеся строго должны соблюдать уставы о качестве пищи, то есть воздерживаться в посте от некоторых брашен, не как от скверных (да не будет сего), а как от неприличных посту и запрещенных Церковью. Брашна, от которых должно воздерживаться в посты, суть: мясо, сыр, коровье масло, молоко, яйца, а иногда и рыба, смотря по различию святых постов».

Рождественский пост — такой же строгий как и Петров. При этом в Рождественский пост в понедельник, среду и пятницу запрещена рыба, вино и елей — разрешается принимать пищу без масла только после вечерни. В другие дни разрешена еда с растительным маслом. Рыба же дозволяется в субботние и воскресные дни, великие праздники, в храмовые праздники и во дни великих святых, если эти дни приходятся на вторник или четверг. Если же праздники приходятся на среду или пятницу, то употреблять можно лишь вино и елей.

С 3 по 7 января пост становится жестче, в эти дни даже в субботу и воскресенье нельзя принимать в пищу рыбу.

Календарь питания по дням на Рождественский пост 2016-2017:

• 28 ноября, понедельник, начало Рпоста — Монастырский устав: горячая пища без масла.
• 29 ноября, вторник — Разрешается рыба.
• 30 ноября, среда — Монастырский устав: горячая пища без масла.
• 1 декабря, четверг —.Пища с растительным маслом.
• 2 декабря, пятница — Пища с растительным маслом.
• 3 декабря, суббота — Разрешается рыба.
• 4 декабря, воскресенье, Введение во храм Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии — Разрешается рыба.
• 5 декабря, понедельник — Монастырский устав: горячая пища без масла.
• 6 декабря, вторник — Разрешается рыба.
• 7 декабря, среда — Монастырский устав: горячая пища без масла.
• 8 декабря, четверг — Пища с растительным маслом.
• 9 декабря, пятница — Пища с растительным маслом.
• 10 декабря, суббота — Разрешается рыба.
• 11 декабря, воскресенье — Разрешается рыба.
• 12 декабря, понедельник — Монастырский устав: горячая пища без масла.
• 13 декабря, вторник, Апостола Андрея Первозванного — Разрешается рыба.
• 14 декабря, среда — Монастырский устав: горячая пища без масла.
• 15 декабря, четверг — Пища с растительным маслом.
• 16 декабря, пятница — Монастырский устав: горячая пища без масла.
• 17 декабря, суббота — Разрешается рыба.
• 18 декабря, воскресенье — Разрешается рыба.
• 19 декабря, понедельник — Пища с растительным маслом.
• 20 декабря, вторник — Пища с растительным маслом.
• 21 декабря, среда — Монастырский устав: горячая пища без масла.
• 22 декабря, четверг — Пища с растительным маслом.
• 23 декабря, пятница — Монастырский устав: горячая пища без масла.
• 24 декабря, суббота — Разрешается рыба.
• 25 декабря, воскресенье — Разрешается рыба.
• 26 декабря, понедельник — Пища с растительным маслом.
• 27 декабря, вторник — Пища с растительным маслом.
• 28 декабря, среда — Пища с растительным маслом.
• 29 декабря, четверг — Пища с растительным маслом.
• 30 декабря, пятница — Монастырский устав: горячая пища без масла.
• 31 декабря, суббота — Разрешается рыба.

Пост и Новый год . Именно на эти дни приходится празднование гражданского Нового года и православным христианам надо быть особенно собранными, чтобы весельем, винопитием и вкушением пищи не нарушить строгость поста.

• 1 января, воскресенье — Разрешается рыба.
• 2 января, понедельник — Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).
• 3 января, вторник — Монастырский устав: горячая пища без масла.
• 4 января, среда — Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).
• 5 января, четверг — Монастырский устав: горячая пища без масла.
• 6 января, пятница, Сочельник — Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).

Что можно есть в Рождественский сочельник

Сочельником называют последний день Рождественского поста. Слово это произошло от названия блюда — сочиво, которое готовится из зерен пшеницы, чечевицы или риса. Сочиво принято есть вечером 6 января после полного воздержания от пищи в течение всего дня.

Служители Церкви отмечают, что пост не цель, а средство - средство смирить свою плоть и очиститься от грехов. Без молитвы и покаяния пост становится всего лишь диетой.

Меню на Рождественский пост 2016-2017

Рождественский пост не считается самым суровым среди всех возможных в православной религии, однако, для него действуют стандартные правила. Верующим людям надлежит питаться растительной пищей, постными овощами, а также блюсти сухоядение. В некоторые дни мирянам разрешается растительное масло, рыба и ограниченное количество вина. Строгий пост не распространяется на кормящих женщин, детей и больных людей. Надо помнить, что начинать поститься и заканчивать надо постепенно. И самое главное, что пост – это, в первую очередь, очищение души и всего плохого, а уже потом ограничения в пище.

Рождественский пост-2016, календарь

Задача поста – помочь человеку пройти очищение от грехов. Помимо ограничения в пище, необходимо проявлять сдержанность в увеселительных мероприятиях. В некоторых верующих семьях из-за того, что на Рождественский пост приходится Новый год, светский праздник не отмечается, однако, многие семьи, даже тщательно подходящие к религиозным правилам, находят компромисс, чтобы порадоваться детей в их любимый праздник.