Каждой беременной женщине хочется оставаться красивой, а составляющие привлекательного образа — это гладкая нежная кожа, густые блестящие волосы и в целом сияющий вид.

Поговорим о здоровье волос: что с ними происходит во время беременности, как лучше за ними ухаживать, каких процедур избегать, а какие, наоборот, полезны.

Беременность приносит множество изменений будущим мамам: меняются приоритеты, ощущения, самочувствие, жизнь начинает течь совершенно в другом ритме. Происходят перемены и во внешности — иногда положительные, такие как расцвет женственности, ощущение собственной исключительности и совершенно особенной красоты, а иногда — не очень приятные. В результате серьезной гормональной перестройки у беременной меняется состояние кожи, волос, ногтей. Причем в каждом случае этот процесс сугубо индивидуален: многие женщины замечают, что в период ожидания малыша их волосы стали гуще и почти не выпадали, а другие жалуются на ухудшение их состояния — сухость, тусклость или чрезмерную жирность. Некоторые обнаруживают у себя перхоть и чувствительность кожи головы.

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ВОЛОСАМИ

Уход за любыми волосами должен состоять из нескольких этапов: мытья, питания, смягчения, расчесывания, массажа головы (руками или с помощью расчески). Во время беременности нужно использовать самые щадящие и естественные средства. Моющие компоненты шампуня должны быть максимально мягкими, отдавайте предпочтение натуральным компонентам, ограничьте воздействие химических веществ. Можно использовать средства с добавлением биоактивных веществ для укрепления и питания волос и кожи головы — витаминов, аминокислот и других полезных составляющих. К тому же эти добавки обычно смягчают моющую основу. Сейчас многие косметические линии выпускают комплексы специальных средств для беременных — они проходят жесткий дерматологический контроль, проверяются на аллергию и другие нежелательные воздействия. Таких линеек довольно много, можно выбрать в зависимости от своих потребностей, вкуса и финансовых возможностей. Лучше всего использовать сочетающиеся между собой продукты- то есть шампунь, ополаскиватель и маску одного производителя. Применение фена, равно как и всевозможных утюжков, плоек и другого оборудования нужно сократить всем беременным — горячий воздух еще сильнее сушит волосы, а разнообразные выпрямители или приборы для завивки делают их более ломкими и слабыми.

Если ваши волосы стали сухими.

Сухость волос происходит из-за сниженного сало-отделения. Уход за сухими волосами нужно осуществлять с использованием самой мягкой косметики с пометкой «для сухих волос». Перед мытьем волос можно делать маски, причем не только готовые, но и самостоятельно сделанные из подручных средств. Полезны желтковые и масляные маски — из яичных желтков и оливкового масла. Для ухода полезно использовать теплые отвары и настои трав. Так, подойдет настой листьев крапивы, которым ополаскивают волосы после мытья.

Уход за жирными волосами.

Жирные волосы приходится мыть чаще — через день, иногда даже каждый день. Пользуйтесь средствами с минимумом питательных веществ и без жировых добавок. Для ополаскивания и лечения волос можно использовать отвар корня лопуха, настой мать-и-мачехи, подойдет и настой листьев крапивы, который благотворно влияет на волосы любого типа и устраняет перхоть. Для восстановления состояния кожи можно наносить на волосистую часть головы простоквашу или кефир. Их нужно обильно втереть в кожу, затем покрыть голову полотенцем и через полчаса смыть теплой водой с шампунем.

Что касается массажа головы, то он не только улучшает состояние волос, но и нормализует кровообращение, снимает усталость, помогает заснуть.

ЧТО ДЕЛАТЬ НЕЖЕЛАТЕЛЬНО

Структура волос, сальных и потовых желез во время беременности меняется, процесс отшелушивания роговых клеток происходит несколько иначе. К тому же возрастает чувствительность к различным запахам и риск возникновения аллергии. По этим причинам врачи не советуют беременным красить, обесцвечивать волосы и делать химическую завивку.

Во-первых, результат окрашивания или завивки может быть непредсказуемым и вы получите вовсе не то, на что рассчитывали (а виной всему гормоны!).

Во-вторых, запах краски и химии может стать причиной плохого самочувствия — тошноты, головокружения, изжоги, а также появления аллергии на какие-то компоненты используемых средств, что отразится и на самочувствии плода. При этом сами вещества, содержащиеся в краске и средствах для химической завивки, патологий у ребенка не вызовут, это миф. Во втором и третьем триместрах пользоваться краской можно, но желательно безаммиачной и не содержащей перекиси водорода, или естественными красителями, такими как отвар ромашки, хна, басма, кора дуба и др. Чтобы ограничить себя от неприятного запаха, можно на время процедуры надеть респираторную маску.

Не нужно принимать специальные витаминные комплексы для волос. Используйте только витамины для беременных, которые вам посоветует врач.

В период беременности женщине нужно больше прислушиваться к своему внутреннему голосу, который подскажет, что нужно делать, а чего желательно избегать. Также ни в коем случае не стоит пренебрегать советами своего лечащего врача и в любых спорных ситуациях обращаться к нему с вопросами. Помните, что многие привычные способы ухода за волосами могут оказаться совершенно не подходящими во время беременности. Не нужно злоупотреблять краской на основе химического окислителя и ароматическими маслами, которые часто добавляются в косметические продукты. Ведь эфирные масла (как и краска для волос) могут быть сильным аллергеном, и неизвестно, как организм на них отреагирует. Пользуйтесь специализированными, мягкими и щадящими средствами на основе натуральных ингредиентов. Вы можете записаться на консультацию, на которой косметолог подберет подходящие именно для вас процедуры по уходу за волосами, а также эффективные и безопасные для беременных комплексы для ухода за лицом. И не отказывайте себе в визите в салон красоты: делайте красивую стрижку, натуральное тонирование или окрашивание — и ваше отражение в зеркале будет всегда вас радовать.

Всем привет!

Сразу скажу, я не буду пропагандировать отказ от фена, утюжка, краски для волос и тому подобного... Волосы, конечно, должны быть красивыми и здоровыми, но помимо этого они должны быть хорошо уложены.

Как и каждая девушка я в своё время очень много экспериментировала... Начиная от стрижек, заканчивая цветом волос. Первый мой эксперимент был лет в 8, наверное... Очень захотелось мне карэ и мама пошла у меня на поводу... С тех поря ближайшие несколько лет я носила эту стрижку. Потом начала отращивать, в 13 лет сделала первое мелирование и ближайшие два года были адом для моих волос... Я перекрашивала их каждый месяц. Все оттенки красного, рыжего и даже блонда побывали на моих волосах. Естественно, состояние волос было соответствующие. Не знаю, как мои родители это вынесли

В 15 лет я остановилась... Снова сделала карэ и покрасилась в тёмно-коричневый, а затем в чёрный цвет. И вот уже 9 лет крашу волосы в чёрный цвет (постоянство, видимо, мой конёк). Естественно оттенки меняются от тёмно-коричневого до иссиня-чёрного.

Вообще карэ мне очень нравится и я с удовольствием носила эту стрижку, потом решила немного отрастить волосы к выпускному, чтобы можно было сделать причёску.

Моя длина было приблизительно по плечи и абсолютно меня устраивала, с такой длиной я проходила до 2010 года и решила, что хочу длинные волосы (в то время я не придавала большого значения уходу).

За год волосы значительно отросли, периодически я подравнивала концы. И в какой-то определённый момент, я поняла, что моим волосам не хватает питания... Концы суховаты, волосы пушатся и т.д.

Я занялась поисками постоянного парикмахера и вскоре его нашла... Мы вместе уже 4 года и я с уверенностью могу сказать, что хороший парикмахер это половина успеха!

Мы сразу срезали все сухие концы, но длину максимально сохранили и с того момента у моих волос началась новая жизнь... Профессиональные средства для ухода... шампуни, бальзамы, маски и масла появились в моём арсенале.

Первое правило, которое я усвоила - регулярно подравнивать волосы. Хоть на полсантиметра, но регулярно. это никак не повлияет на длину, а вот рост волос ускорится, да и свежий ровный срез это всегда красиво.

Второе... Фен, утюжок, плойка для волос при правильном использовании не портят волосы. Я вообще не понимаю, как можно сжечь волосы утюжком? Ну кааааак? Семь раз в день им волосы вытягивать? А фен? Ну объясните мне плохопонимающей!

Есть некоторые девушки, которые ну совсем против всех этих штучек и вообще прям за всё натуральное... Ну ходят с одуваном на голове и выглядит это прям не очень, если честно... зато горячий воздух фена никогда не касался их волос и утюжок по ним не скользил. Но это же некрасиво, неопрятно. Какой смысл отказываться от того, что помогает стать тебе ухоженной (при правильном применении, естественно). Конечно, это не относится к волосам, которые поле мытья сами по себе идеально гладкие и красиво лежат (но таких мало, давайте будем честными)

Третье... Это почти что первое и касается в основном брюнеток. На тёмных волосах сечка, пушистоть, сухость и ломкость волос заметны куда более сильно, чем на светлых. Поэтому при первых же признаках секущихся и сухих кончиков вы идёте к парикмахеру и отстригаете их ровно на столько насколько это требуется... Пусть волосы лучше будут короче, но они будут опрятные и ухоженные. А ухоженные волосы это красиво вне зависимости от того, какая у вас длина... Если волосы по пояс, но при этом они имеют признаки всего вышеописанного, а их хозяйка гордится длиной, то я даже не знаю, что сказать...

Четвёртое... Никакого салата на голове... Яйца, кефир, горчица, лук и селёдка под шубой это вкусно и полезно, когда вы это кушаете. Вообще правильное питание - залог хорошего здоровья, красивой кожи и волос. Для волос уже давно всё придумали и разработали профессионалы, зачем усложнять? Еду в рот, средства предназначенные для волос по прямому назначению.. Исключения составляют масла... Оливковое, льняное, кунжутное, кокосовое и так далее мажьте на свои волосы сколько вам хочется. Но и по ложке масла утром натощак (оливковое, льняное) тоже не забывайте.

Шестое... Мойте голову столько раз в неделю, сколько вам необходимо. Я никогда не понимала советов типа "А ты попробуй голову реже мыть, тогда меньше жерниться будет" Что, простите?

Я мою голову два раза в неделю, мне этого достаточно. Тоже самое касается и шампуня... очень это индивидуально и советовать здесь что-то бессмысленно. Я перепробовала множество шампуней, пока нашла свой.

Седьмое... Маски и несмываемый уход ОБЯЗАТЕЛЬНО! Маску я делаю два раза в неделю, несмывашками пользуюсь после каждого мытья волос... В моём арсенале Redken ALL SOFT ARGAN-6 OIL, Chi и Orofluido Все три мне очень нравятся и я совсем ничего не имею против силиконов.

Восьмое... Может будет звучать банально, но... Если вы отращиваете волосы, то ровняйте кончики на растущей луне, это сто процентов работает.

Правильный уход делает своё дело... ещё я бы посоветовала вам меньше экспериментировать. Всем понятно, что перекрашиваясь из брюнетку в блондинку или выходя из чёрного сохранить здоровье волос не удастся. Если волосы уже испорчены, то нет смысла пробовать их восстановить, есть смысл срезать всю бяку и отращивать здоровую длину.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Тема ухода за волосами очень популярна у девушек. И неудивительно, ведь согласно исследованиям и по признаниям самих мужчин, роскошная «грива» считается одним из главных признаков женской красоты и здоровья. Однако максимально ухоженные и здоровые волосы можно получить не только благодаря дорогостоящим салонным процедурам. На самом деле достаточно лишь не запутаться в огромном количестве информации, отделить правду от мифов и изучить свойства подручных средств.

сайт решил упростить вам задачу: мы самостоятельно разобрались в некоторых тонкостях, развенчали популярные мифы и составили подборку эффективных уходовых хитростей. А в конце вас также ждет пара простых советов по выбору парикмахера, которые помогут уменьшить риск попасть к горе-мастеру.

Разоблачение распространенных ошибок и заблуждений

• Миф № 1: Периодическое подстригание кончиков ускоряет рост волос.

Несмотря на всю свою простоту и привлекательность, эта версия в корне неверна . Скорость роста волос напрямую зависит от фолликулов на коже головы, которые, в свою очередь, действительно можно простимулировать с помощью массажа, масок, масел и витаминов. Частая стрижка же лишь делает волосы визуально более здоровыми.

• Миф № 2: Нужно мыть голову непосредственно перед стрижкой.

Правила приличия диктуют нам, что будет логично помыть голову прямо перед тем, как отправиться в салон. На самом деле делать это лучше за день до похода к парикмахеру, а также стоит дополнительно воздержаться от старательной укладки. Дело в том, что благодаря этому мастер сможет увидеть недостатки ваших волос (вихры, огрехи предыдущей стрижки, секущиеся кончики), определить которые после мытья головы становится сложнее, и учесть их при работе.

• Миф № 3: Для здоровья волос нужно обязательно пользоваться профессиональной косметикой.

Еще одно распространенное заблуждение. Доля правды в этом, конечно, есть, особенно если средство подобрано конкретно для вашего типа волос. И все же цена не всегда говорит о качестве, и достойного эффекта можно добиться более дешевыми аналогами дорогих шампуней и кондиционеров - главное, обращайте внимание на состав . Хороший шампунь не должен содержать фталатов и парабенов, а кондиционер лучше брать без примесей силикона.

• Миф № 4: Ежедневное мытье головы делает волосы слабыми.

Это расхожее убеждение вызывает больше всего сомнений и споров. Но специалисты все же больше склоняются к тому, что люди путают причину и следствие . Волосы портятся не от факта мытья головы, а от того, что чаще всего за мытьем следует сушка феном или манипуляции с плойкой, которые, очевидно, наносят ущерб волосам. Также не слишком полезно частое расчесывание, так как даже при использовании специальных средств волосы неизбежно цепляются и вырываются. Частое же промывание, особенно при использовании мягкого шампуня, который не уничтожает естественный защитный жировой слой на поверхности кожи, вреда не нанесет.

Хитрости по уходу за волосами

Говорят, что лучшее - враг хорошего. И профессионалы в любой области как никто другой знают, что в некоторых случаях дорогостоящие продукты из магазина вполне легко и безболезненно можно заменить домашними средствами и народными рецептами, причем без ущерба для результата. Ведь не зря до сих пор считается, что наши бабушки тоже знали толк в уходе за собой и успешно поддерживали свою красоту, хотя в их распоряжении не было современных косметических продуктов и сложных уходовых процедур.

1. Как остановить выпадение волос и сделать тонкие волосы густыми

Вам понадобятся:

• 2 ст. л. кукурузного крахмала;
• 2 ст. л. какао-порошка (для темных волос);
• 5–6 капель эфирного масла на ваш вкус (по желанию);
• широкая макияжная кисть либо флакончик с распылителем.

Смешайте все ингредиенты в чаше. Пересыпьте смесь во флакончик либо в другую герметичную посуду. В первом случае флакончик перед использованием необходимо просто встряхнуть, и затем вам остается только распылить средство на волосы. Если же вы используете кисть, то с ее помощью следует нанести небольшое количество порошка на корни, затем немного подождите, пока он поглотит излишки жира, и тщательно прочешите волосы. В конце можно продуть волосы феном, чтобы избавиться от оставшихся частичек средства и придать волосам дополнительный объем.

7. Секрет бережного ухода за сухими кончиками

Этот метод не избавит вас от секущихся кончиков, так как не сможет "запаять" их так же эффективно, как та же желатиновая маска. Но он отлично справится с просто сухими концами волос, да и в целом будет полезен при уходе за секущимися кончиками на постоянной основе, так как поможет со временем залечить их.

Итак, все просто: перед мытьем головы достаточно всего лишь нанести на кончики волос бальзам. На корни, как обычно, наносим шампунь, вспениваем, затем распределяем пену по всей длине и смываем. Суть в том, что нанесенный бальзам не дает шампуню слишком агрессивно воздействовать на сухую часть волоса, чтобы не причинить еще больше вреда шевелюре. Есть также еще один вариант: использовать кондиционер до, а не после мытья головы. Утверждается , что это также оказывает положительное воздействие на структуру волос.

Бонус: несколько слов о выборе мастера

• Объясняйте, какую хотите стрижку, методом «от противного». Иногда мы испытываем трудности, когда пытаемся описать стрижку своей мечты. Неудивительно, что мастер может запутаться в наших сбивчивых рассказах. Проще и правильнее будет описать, чего вы точно не хотите увидеть в результате: так вы обезопасите себя от горького разочарования.
• Выбирая мастера, обратите внимание на его голову. Состояние волос, прическа и общая ухоженность шевелюры являются прямой демонстрацией его знаний, умений, вкуса и в целом любви к работе. Мастер с плохой стрижкой должен как минимум насторожить.
• Хороший мастер обязательно выяснит и учтет ваши привычки . Знающий свое дело и заботящийся о клиенте профессионал перед началом работы уточнит, как часто вы моете голову, сколько времени готовы тратить на укладку, какими средствами для волос предпочитаете пользоваться. Делается это для того, чтобы вы не только были довольны получившимся результатом сразу после выхода из салона, но и хорошо выглядели ежедневно.

Каждый день мы подвергаем свои волосы многочисленным испытаниям, даже иногда не осознавая этого. Термическая обработка во время укладки, продукция для фиксации, головные уборы от жары и другие факторы могут привести к преждевременному нездоровому состоянию волос. Тем не менее, применение некоторых дополнительных лечебных процедур и методов сможет помочь вашим волосам стать здоровыми и ухоженными.

Шаги

Очищение ваших волос

Подберите подходящий для вашего типа волос шампунь. В наше время легко потеряться среди такого широкого ассортимента торговых марок при выборе необходимого продукта. Когда речь заходит о выборе шампуня, необходимо определиться с тем, что необходимо вашим волосам в первую очередь. Если вы окрашиваете или оттеняете их, в таком случае выберите шампунь, который будет защищать ваши волосы. Кроме того, у большинства шампуней есть дополнительные свойства, такие как придание объема и блеска. Вы можете приобрести несколько шампуней для разных нужд, потому что большинство из них имеют длительный срок хранения.

Намыльте волосы от корней до кончиков. Структура волос, чем ближе к коже головы и к корням, тем моложе и более насыщена натуральными жирами. Намыливая волосы от корней к кончикам, вы распределяете жиры по всей их длине, в том числе и на более потрепанные и сухие участки. Это поможет волосам дольше оставаться здоровыми и убережет вас от появления проблемы сухих и секущихся кончиков.

Пользуйтесь водой правильной температуры при мытье волос. Мытье волос состоит из намыливания и дальнейшего ополаскивания. Теплая вода помогает получить обильную пену во время намыливания шампуня. Холодная вода во время ополаскивания помогает удержать полезные компоненты в ваших волосах.

• Старайтесь не использовать горячую воду. Она может повредить ваши волосы и высушить кожу головы.
• Полностью вымывайте остатки мыла. Количество шампуня, которое вы используете, зависит только от вашего желания, однако не стоит оставлять мыло на волосах.

1. Используйте кондиционер для волос. Шампунь приносит пользу для ваших волос. Польза кондиционера превосходит его вдвое. Волосы становятся более послушными, а также предотвращается появление секущихся кончиков. Используйте хороший кондиционер для волос после ополаскивания. Во время приема душа следует оставлять кондиционер в волосах на некоторое время, прежде чем смывать, и даже после этого его не стоит смывать столь усердно, как вы это делаете с шампунем.

   • Подобрать наилучший кондиционер вы можете методом проб и ошибок. Хороший кондиционер облегчит вам дальнейшую укладку волос.

2. Правильно сушите волосы. После душа волосы наиболее уязвимы. После мытья волосы очень легко повредить, если сушить слишком агрессивно. Смягчите кожу головы и действуйте аккуратно. Для лучшей сушки необходимо воспользоваться полотенцем из микрофибры; гладкая и легкая структура ткани обеспечит скольжение ткани по волосам. Также вы можете применить другой простой и недорогой трюк с использованием футболки. Футболка в сравнении с полотенцем не имеет грубой текстуры. Она поможет разгладить волосы, предотвратить высушивание полезных жиров, а также предотвратит их спутывание.

   Поддержание укладки в течение всего дня. Когда речь идет о внешнем виде, хорошая прическа занимает важное место, но ее поддержание в течение дня требует времени, старания и качественной продукции по уходу. Выберите стиль, который лучше всего подходит к вашему типу волос и определенному событию, например, объемная укладка, волнистая, локоны или заколотая прическа. Используйте подходящую продукцию в соответствии с типом нагревания, например фен или утюжок, или с обычной укладкой – бигуди или расческой.

   • Лак для волос должен стать вашим лучшим другом. Самый лучший лак сделает для вас намного больше, чем просто фиксацию волос; он также сохранит их объем или поможет локонам держать форму.

3. Уход за вьющимися и прямыми волосами. Выбившиеся из прически локоны являются эквивалентом пятна на платье или костюме. Даже после правильного просушивания волос и применения кондиционера, окружающая температура и повседневная активность могут привести к закручиванию некоторых прядей волос, которые начнут выбиваться из вашей укладки. На подобный случай, или когда ваши волосы электризуются, носите в сумочке специальную продукцию. Такие спреи быстрого использования, как разглаживающая сыворотка для волос, очень эффективны для исправления незначительных проблем.

   Приобретите атласную или шелковую наволочку. Если вы уложили волосы вечером или применили процедуру, которую хотите сохранить в течение ночи, спите на атласной или шелковой наволочке. Трение, которое возникает между волосами и наволочкой во время сна, может испортить за ночь всю вашу укладку. Однако гладкая поверхность шелка или атласа предотвращает появление секущихся концов, так как материал приспосабливается к окружающей температуре и сохраняет прохладу ваших волос.

Каждая женщина в той или иной мере следит за своими волосами. Кто-то их просто моет шампунем и сушит феном, кто-то изредка дополнительно использует профессиональные маски, а кто-то каждый день прикладывает максимум усилий, чтоб пряди выглядели здоровыми и блестящими.

Даже если вы не любите сложные укладки и не можете позволить себе дорогостоящие косметические продукты по уходу, вы должны выглядеть ухоженной и красивой. Следующие рекомендации помогут вам сделать волосы привлекательными и аккуратными.

Что необходимо делать для того, чтоб волосы выглядели ухоженными?

1. Следите за кончиками . Кончики являются основным показателем ухоженных волос. Наверняка вы видели девушек и женщин, волосы которых выглядели неопрятными на концах. Это происходит из-за сухости и ломкости. В первую очередь стоит обратить внимание на полноценное увлажнение и питание именно концов. Они должны быть гладкими и ровными.

Даже если у вас стрижка лесенкой, все линии должны читаться. Для этого вы должны регулярно посещать , чтоб он обновлял ваши концы. Данная процедура доступна абсолютно всем, поэтому не стоит экономить на профессионале, если вы действительно хотите отлично выглядеть. Используйте профессиональные и растительные масла.

2. Используйте масла и спреи с эффектом блеска . Эти косметические продукты не дают особого лечебного эффекта, зато визуально делают ваши волосы здоровыми и красивыми. Одного флакона вам хватит надолго, а вы в любой момент сможете поправить прическу и добавить прядям восхитительный блеск. Масла и спреи для придания волосам блеска достаточно просты в использовании и не требуют особых знаний и умений. Одну-две капли нанесите на всю длину волос, избегая прикорневой зоны. Уже после первого применения вы увидите результат и сможете насладиться ухоженным видом ваших волос.

Если не можете поддерживать оттенок, откажитесь от окрашивания.

Многие женщины решают изменить оттенок волос , а потом не могут поддерживать его. Иногда это лень или недостаточное количество денег для похода к парикмахеру. Если пряди своевременно не подкрашивать, они выглядят неухоженными и неопрятными. Просто заранее подумайте о том, что теперь вам регулярно необходимо будет посещать парикмахера, чтоб всегда выглядеть идеально. Оцените свои финансовые возможности и взвесьте все за и против. Иногда одного желания недостаточно, и лучше отказаться от идеи, чем потом не страдать из-за своего неприглядного внешнего вида.

3. Помните о защите волос . Если вы будете своевременно защищать свои пряди, велика вероятность, что они долго будут ухоженными и здоровыми. Если идете на пляж, то обязательно нанесите спрей с высоким уровнем SPF. Если хотите сделать стильную укладку, то предварительно наносите термозащиту. Каждый раз перед сном важно защищать пряди от повреждения, ведь все мы тремся головой о подушку, тем самым нарушая расположение чешуек волос.

Просто возьмите себе за правило каждый раз перед сном заплетать слабую косу или обхватывать пряди лентой, тем самым создавая хвост. Вы должны помнить, что такие простые правила помогут вам сохранить волосы ухоженными и аккуратными, да и рано утром после сна вы будете выглядеть достаточно привлекательно.

4. Следите за чистотой волос . Ухоженные волосы - это в первую очередь чистые волосы. Нет ничего сложного в том, чтоб лишний раз промыть пряди при помощи шампуня. Сразу после мытья выглядят очень мягкими и ухоженными, да и создать укладку вам будет значительно проще. Чистота волос должна стать для вас необходимостью, как ежедневная чистка зубов. Чтоб у вас лишний раз возникало желание помыть голову, используйте ароматный шампунь, который поднимает вам настроение. Как только видите, что корни потеряли свежесть, примите душ и очистите волосы от загрязнений. Особенно важно это делать в летнее время года, когда кожа головы сильно потеет, или если вы часто носите головные уборы.

5. Убирайте торчащий "пушок" . Эта неприятность знакома многим, просто кто-то сталкивается с этим редко, а кто-то чаще. Торчащий "пушок" портит общий вид всей прически, даже если у вас стильная укладка. Что необходимо изменить? Научиться эти короткие волоски приводить в порядок и прятать. Для этого вам достаточно будет простого лака для волос и некоторых умений.

После того как вы создали определенную прическу или просто высушили волосы и придали им форму, используйте лак для волос, который можно нанести на деревянную расческу с крупными широкими зубьями и прочесать пряди в тех местах, где есть тот самый "пушок". Иногда эти волоски есть только около корней, а порой по всей длине. Тут уже все зависит исключительно от того, насколько повреждены ваши волосы или насколько быстро они растут.

6. Измените свое питание . Во многом ваша внешность зависит от того, что вы едите. Если это свежие фрукты и овощи, то ваша кожа будет молодой и упругой, а волосы станут блестящими и эластичными. Любительницам фаст-фуда стоит забыть о бургерах, жареном картофеле и газированных напитках. Ваши волосы не могут выглядеть ухоженными, если до них не доходит необходимое количество витаминов и минералов. В питании стоит отдать предпочтение рыбе, мясу и кисломолочным продуктам. Спустя определенное количество времени вы сможете заметить, настолько красивыми и ухоженными стали ваши волосы.

7. Используйте качественные расчески . Некоторые утверждают, что расчесывать волосы вредно, но если вы будете делать это грамотно и аккуратно, то только улучшите состояние своих прядей. Купите деревянную расческу с крупными широкими зубцами и используйте ее исключительно на сухих волосах.

Если вы расчешите свои волосы , то они сразу будут выглядеть аккуратными и ухоженными, но ни в коем случае данным методом не злоупотребляйте. Не дергайте волоски, даже если на них есть спутанные участки. Также помните о том, что ни в коем случае нельзя расчесывать мокрые волосы. Можете наносить за зубцы одну каплю эфирного масла, чтоб придать прядям дополнительный блеск и нежный аромат.

- Вернуться в оглавление раздела " "