Любовь к женатому мужчине – одна из главных тем гендерных отношений, сложных и зачастую травматических. Основная внутренняя драма достается любовнице, второй по счету идет жена, а иногда не очень удобно чувствуют себя и неверные мужчины. Это отношения, ведущие «в никуда». Рано или поздно их приходится прекращать. Попробуем разобраться, как можно пережить это и почему расставание с любовником - единственный приемлемый вариант.
Почему следует расстаться с женатым мужчиной?
По какой причине женщина вязнет в отношениях, которые не делают ее счастливой, ведь роман с женатым мужчиной счастливым не назовешь никак. Ревность, обида, разъедающее душу чувство, что ты на вторых ролях… Почему же женщины годами продолжают эти отношения?
Эту ситуацию не так легко разрешить, как кажется на первый взгляд. Женатый мужчина редко решается на развод. Бывают, конечно, исключения из правил. Бывает, что женатый мужчина теряет голову настолько, что уходит от жены и начинает новую жизнь. Только вот, как ни печально сознавать, случаи эти встречаются так же редко, как алмаз «Орлов» в природе.
Зачастую в таких случаях помочь мужчине «расстаться с нелюбимой женой» может только сама супруга, которая, узнав о любовнице, собирает вещи неверного мужа в сумку и открывает дверь со словами: «Всего вам хорошего!». Тогда мужчина уйдет, а поскольку идти зачастую некуда, пойдет как раз к любовнице. Однако это далеко не всегда логическое завершение романа с хорошим концом. Если через какое-то время жена решит простить неверного, очень велика вероятность, что он поцелует вас в носик, и побежит обратно.
Чаще всего мужчина, который уже некоторое время живет в браке, рассматривает отношения с другой женщиной как приятное разнообразие. Любовница же, как правило, хочет создать нормальную семью, и вот эта противоположность интересов всегда приводит к конфликту. Тогда приходит отчетливое понимание, что нужно расставаться.
Как расстаться с женатым любовником?
Как расстаться с несвободным возлюбленным, если он не отпускает?
Часто несвободный мужчина не уходит от жены и не хочет отпустить тайную возлюбленную. Со стороны подобное поведение даже забавляет. Еще что-то говорят о женской логике!
В такой ситуации любовница находится в неком «подвешенном» состоянии и зачастую не знает, что делать дальше. Возлюбленный клянется в любви – и продолжает жить с женой. Называет своей единственной – и после телефонного звонка прячет виноватые глаза и говорит, что ему надо домой….Почему?
Дело в том, что мужчину вполне устраивает такая ситуация. Он подпитывается энергией двух любящих его женщин; кроме того, страдания жены и любовницы и их ревность возвышают коварного изменника в собственных глазах, помогают ему самоутвердиться, и он, как правило, не хочет расставаться ни с одной из женщин.
Если любовник не позволяет уйти, не надо ждать, пока ваша самооценка окончательно упадет. Дайте ему понять, что вы не его собственность, которой он может распоряжаться по своему усмотрению.
Мужчина начнет манипулировать, приходить, рассказывать, как ему без вас плохо и как он вас любит. Уступите – все начнется сначала, поэтому лучше поставить точку самой.
Как расстаться с мужчиной, если любишь его?
Сердцу не прикажешь, с этим никто не спорит, вполне закономерно в голову приходит вопрос – а зачем мне расставаться с тем, кого я люблю? Ну и что, что у него есть жена? Любовница для женатого мужчины – это женщина-праздник, а все проблемы пусть он несет жене, с которой, разумеется, живет по привычке, из-за детей или из жалости.
Вы готовы быть на вторых ролях? Значит, вы просто неуверенны в себе. Никогда самодостаточная, независимая и уверенная в себе женщина не опустится до романа с женатым мужчиной. Она не будет радоваться тому, «что досталось».
Отсюда следует вывод, что для того чтобы прекратить отношения с женатым, любовнице необходимо повышать свою самооценку, научиться ценить себя. Для этого рекомендуется посетить хорошего психолога.
Как забыть любовника?
Что можно посоветовать девушке, которая решила «закрыть эту книгу» и забыть возлюбленного? Поставьте точку в отношениях сами. Спокойно, без эмоций и истерик скажите, почему вы приняли решение о расставании. Не надо писать ему смс, звонить по телефону…. Такие слова нужно говорить, глядя в глаза. Вас многое связывало с этим мужчиной. Он достоин того, чтобы услышать от вас то, что ваши отношения закончены. Вы достойны того, чтобы расстаться с любимым человеком, не оставив на месте своей (и его) души дымящиеся руины. Попробуйте! У вас обязательно получится.
Хочется плакать? Ни в чем себе не отказывайте! Мужчинам никогда не понять, насколько легче жить после того, как вся твоя боль выйдет со слезами.
Вытаскивайте себя из депрессии. Встречайтесь с подругами, общайтесь с новыми людьми, ходите в театр, в кино, спортзал…. Мир не вращается вокруг мужчины, с которым вы расстались.
Не надо «вышибать клин клином» и сразу начинать новый роман. Это принесет вам только разочарование. Отношения нужно начинать тогда, когда вы к этому готовы. Иначе будет больно и вам, и этому ни в чем не виноватому парню, который попался вам под горячую руку. Не обесценивайте ни себя, ни свои чувства. Останется очень противное послевкусие.
Советы психологов, безусловно, очень нужны для обретения внутреннего равновесия и поиска выхода, который подходит именно тебе. Но, в сущности, все эти советы сводятся к одному – избавляйтесь от психологической зависимости! Умейте говорить «нет» и ему, и себе.
Оптимальным решением проблемы будет обращение к хорошему психологу, который поможет перенести расставание и поднять вашу самооценку.
- Разделите лист бумаги на две части: с одной стороны выпишите отрицательные стороны разрыва, с другой - положительные. Запись всех плюсов и минусов таких отношений поможет принять решение о расставании.
- Прекратив отношения, необходимо обязательно избавиться от всех контактов бывшего мужчины: телефонных номеров, контактов в соцсетях, фотографий. Он должен быть полностью вычеркнут из вашей жизни.
- Если есть возможность, уедьте куда-нибудь на время. Смена обстановки и новые впечатления помогут быстрее забыть любовника.
Многие женщины, оказавшиеся в положении любовниц, думают, как расстаться с женатым мужчиной, но не расстаются. Почему?
Хотите расскажу вам то, что вы вряд ли узнаете от других? Есть 2 способа справиться с психологической зависимостью — позитивный и негативный. Это моя формулировка. Все, что вы читаете, обычно основано на негативе, поэтому у вас ничего не получается. Например, вы забили вопрос из заголовка в поисковик — что вам ответят? В статьях по запросу вы начнете читать логические доводы про потерянное время, упущенные годы, что уводить из семьи аморально, что ждать можно еще очень долго — но результата не будет, потому что мужчина вешает вам лапшу на уши и т.д. Какая будет ваша реакция? Скорее всего, поскорее закрыть эти статьи и попытаться убедить себя, что у вас не так, что ваша ситуация — исключение. Можно подумать, вы сами не понимаете все это. Но тут уже речь не о логике, а об избавлении от зависимых отношений.
Небольшая история. Недавно я делала флюорографию и в очереди разговорилась с пожилой женщиной. Точнее она сама вдруг начала со мной разговор, признавшись, что ей очень страшно, потому что она давно и очень много курит, а сейчас почувствовала у себя настораживающие симптомы. В беседу вмешалась еще одна женщина, которая наставительно сказала, что стыдно в таком возрасте и при таком риске для здоровья не уметь проявить силу воли и бросить. Первая женщина начала оправдываться, говорить, что пробовала разные таблетки, способы, но не помогает. Бросает и через какое-то время начинает снова. Корит себя страшно — каждый раз перед сном ругает себя за безволие, дает слово бросить, а на следующий день снова курит. Вместе с мужем, который пережил 2 инфаркта, и которому категорически нельзя курить. Вы поняли уже да, что происходит? Порочный круг: стресс — курение — стресс от курения (от чувства вины). Женщина в ловушке собственного стресса. Чем больше она корит себя, тем больше стрессует — а первый способ снять напряжение это сигарета. Она курит от стресса, от страха перед болезнью, от угрызений совести от собственного бессилия. И муж ее курит по той же причине, зная, что в 65 лет после 2-х инфарктов большого будущего у него не будет.
Похоже на отношения с женатым? Принимаем решение расстаться, а потом снова сходимся. И так постоянно.
Негатив загоняет нас дальше в наши зависимости. Толстые не худеют, а только набирают вес еще больше, потому что ненавидят себя такими. Заедают стресс от собственного отражения в зеркале. А скажи они себе «какая я сладкая пышечка! — авось и начнется улучшение, потому что не будет зажора на нервной почве.
Мы не можем решить проблему зависимости, потому что слишком зациклены на ней. Или рвем наживую, когда нам советуют прекращать сразу и не тянуть. Потом придется лечиться от душевной боли, а в этот момент мы наиболее уязвимы — поэтому неизбежны срывы и камбэки. Нам нужны силы, чтобы справиться с проблемой, но когда мы сильно страдаем, это отнимает их значительную часть, в итоге получается примерно так:
30% усилий тратится на переживания
30% на борьбу с переживаниями
и только оставшиеся 40% участвуют в непосредственном решении проблемы. И то при лучшем раскладе. Поэтому пока в голове негатив, страдания, что-либо сделать будет трудно. Избавление от любых зависимостей происходит успешно только при условии, что мы переключаемся на «плюс» или по крайней мере на «ноль». А негатив, запреты, наставления и т.д. только загоняют дальше. Представьте, бросили вы курить любимые сигареты, хватило силы воли, а дальше что? Какая замена? Если ее нет, то очень большой риск начать курить снова. Расстались с женатым любовником и что дальше — одиночество и тоска. Нюанс в том, что позитив надо создавать не после расставания, а еще в отношениях формировать почву для отступления. То, чем вы будете утешаться, когда уйдете. Если начать искать это после расставания — то будет гораздо сложнее, т.к. все силы будут уходить на переживания. А не найдя отдушину, вы сорветесь и снова вернетесь к мужчине.
При затянувшихся отношениях с женатым мужчиной у женщин в голове возникает ядовитая смесь из мыслей «Почему он не уходит, если говорит как меня любит?», «Чем я хуже его жены?», «Отчего мне так не везет?», «Зачем он меня обманывает?» Последняя фраза требует еще одной борьбы. Сначала женщина понимает, что любовник ее обманывает, что он никогда не разведется, а потом, когда ей становится совсем плохо от этого понимания, начинается борьба с этими мыслями — уговоры, что это не так, поиск доказательств, что у них все серьезно, доказательств чувств мужчины и убеждение себя, что у них не так как у всех остальных.
Решить проблему можно только на позитиве. Как это сделать, если мы давно уже в состоянии хронической депрессии из-за того, что с одной стороны, любим мужчину, с другой, понимаем, что надо от него уйти?
Подумайте обо всем в другом ключе. А почему нужно уходить? Женщина любит этого мужчину, он любит ее. Разве сама по себе любовь уже не повод для радости? В зрелом возрасте любви недостаточно, чтобы перевернуть свою жизнь. У женатого мужчины есть жена, дети, родственники, друзья, окружение, ответственность, репутация в конце концов. Очень сложно все это обменять на любовницу. В статье мы обсуждали, что необходимость такого выбора иногда вгоняет мужчину в сильнейший стресс, который может довести до инфаркта и других серьезных болезней. Это одна из причин, почему он не разводится, а не потому что не любит или обманывает.
Вы заметите — полно мужчин, которые все бросают, забывают о детях, даже алименты не платят и спокойно женятся на любовницах. Скажите, положа руку на сердце, вы правда считаете, что это достойные уважения мужчины и вы хотели бы, чтобы ваш любимый человек оказался в их числе? В числе безответственных мужчин, для которых семья и ответственность — пустой звук?
Так вот, что нужно понять, чтобы расстаться с любимым женатым мужчиной :
1. Расставание — это не правильный выход. Правильный — это ваше собственное решение. Вам говорят, что вы тратите лучшие годы в ожидании, что упускаете других мужчин — но это ваш личный выбор, на что и как вы тратите свое собственное время.
2. Примите ситуацию и отпустите ее. Скажите себе — да, я любовница женатого мужчины. Так вышло. Это не только моя ответственность и моя вина. Определите так свой статус. Может быть, это не очень приятно, зато вы перестанете тратить силы на переубеждение себя.
3. Живите положительными моментами. Быть любовницей трудно, но если вы любите человека, то у вас, безусловно, есть свои счастливые моменты. Конечно, хочется, чтобы их было больше и чтобы мужчина был с вами все время, но ведь могло быть и хуже — одиночество и вообще ни одного радостного момента.
Для начала научитесь называть вещи своими именами. Вы продолжайте встречаться с женатым мужчиной хотя знаете, что это неправильно. Вы, действительно, можете сказать во всеуслышание, что гордитесь этими отношениями? Поставьте себя на место другой женщины: как бы вы чувствовали себя, узнав, что любимый вам не верен? Возможно, вам говорили эту фразу тысячу раз, но, давайте, прямо сейчас посмотрим правде в глаза: проблема в том, что вы совсем не заботитесь о том, как ваши действия влияют на жизнь другой семьи.
Шаг #2. Разочаруйтесь в «идеале»
И этот идеал чертовски далек от реального мужчины, каким ежедневно видит его жена. Вы не стираете его грязную одежду , не отчитываете за разбросанные по квартире носки и поднятую крышку унитаза, не слышите его храп всю ночь на пролет и не спорите, кто допил вино и не выбросил бутылку. Когда вы встречаетесь с женатым мужчиной, вы видите перед собой идеального парня, но совсем не знаете реальности.
Шаг #3. Напишите «объяснительную»
Как расстаться с женатым мужчиной? А нужно ли это делать вообще? Если вы все еще сомневаетесь и никак не решитесь положить губительным отношениям конец - пришло время уединиться и взяться за бумагу и карандаш. Избитый (потому что эффектный!) психологический прием: разделите листок бумаги на две колонки. Первая - «положительные эмоции», вторая - «отрицательные». Запишите все до одной причины, по которым вы хотите остаться в отношениях с этим мужчиной , и почему хотите порвать с ним. Даем подсказку. Первый пункт в графе с минусами: «Он женат». Вспомните все-все неприятные события, которые происходили между вами: тот раз, когда он вас подвел, отменив встречу в последнюю минуту; бездушные подарки на день рождения или, вовсе, их отсутствие. Если секс с ним хорош, напомните себе, как вы себя чувствовали, когда ему пришлось срочно уехать, сразу после физической разрядки, чтобы отвести жену ко врачу. А неудобные кресла заднего сидения автомобиля зимой вместо теплой кровати?Да, и не забудьте о чувстве вины перед другой женщиной и ее семьей.
Шаг #4. Не ищите оправданий
Распространенная версия всех любовниц : «Его брак был обречен с самого начала». Стоп. Не обманывайте себя, если бы брак был, действительно, обречен, он закончился бы очень давно. Реальность такова: поддерживая и семейные узы, и внебрачные связи мужчина попросту хочет получить лучшее из «обоих миров». Не откупайтесь фразой: «Мы родственные души» или «Все хорошие мужчины либо женаты, либо геи». Вопреки распространенному мнению, в мире полно доступных и достойных холостяков . Нужно уважать себя и быть в отношениях, в которых вас по-настоящему ценят . Не ведитесь на оброненное в минуту страсти: «Я очень хочу развестись». Хотел бы - развелся вчера.
Шаг #5. Заручитесь поддержкой друзей
Позвоните вашим близким подругам, договоритесь встретиться и откройте им свое сердце . Мы имеем ввиду только проверенных людей, которым вы можете доверять. Расскажите им о том, что решили расстаться с женатым мужчиной. Заручиться их поддержкой. Это поможет вам в минуту слабости: когда вы знаете, что придется отвечать за свои слова, то почувствуете себя сильнее и решительнее.
Шаг #6. Ответьте на самый главный вопрос
А теперь тот-самый-вопрос: «Как расстаться с женатым мужчиной?» с технической стороны. В зависимости от уровня ваших отношений и личного комфорта/дискомфорта, вы можете сделать это лично или по телефону. Если вы очень боитесь разговора - напишите ему письмо по электронной почте. Главное правило: не делайте из вашего разрыва тему для обсуждения. «Тебе не кажется, что наши отношения не работают?» или «Может быть будет лучше покончить с этими тайными свиданиями?» Это даст ему возможность в очередной раз рассказать вам, как «все изменится к лучшему», и что «это временно» и, что он «как раз собирался признаться во всем жене». Просто скажите ему, что это конец. И точка. Будьте сильнее. У вас в жизни есть проблема, и вам нужно ее решить.
Шаг #7. Разрушьте шаблон
Если вы уже пытались порвать с этими или подобными отношениями в прошлом, вы, наверное, заметили, что существует определенный шаблон поведения. Как расстаться с женатым мужчиной? Неправильный ответ следующий: он остается в стороне в течение трех дней и звонит на четвертый, ваше сердце тает, потому что это время было очень тяжелым, и все вновь возвращается на круги своя. Хватит! Начните на работе новый проект, в который уйдете с головой, или возьмите отпуск. Раз и навсегда прекратите этот порочный круг.
Шаг #8. Вычеркните его из жизни
Мужчина непременно захочет вас вернуть, не позволяйте ему убедить вас пойти на попятную. Постарайтесь исключить любую возможность даже мимолетного контакта с уже бывшим любовником . Повторите: бывшим! Удалить его письма, фотографии и электронную почту, сотрите номер телефона и сообщения, заблокируйте его во всех социальных сетях. Выбросьте подарки... Те дорогие серьги тоже! Сотрите его из жизни полностью, если вы
Что бы ни диктовали нам мораль, устои и нормы поведения, связи вне брака существовали всегда. В суровой пуританской Англии и при весёлом дворе Людовика XIV женщины и мужчины одинаково безоглядно влюблялись, не удосужившись предварительно проверить, имеется ли у предмета страсти вторая половинка. А затем страдали, ревновали, терзались сомнениями… Но итог в большинстве случаев был один, и два невовремя встретившихся человека расходились навсегда. И вас не обошла стороной эта чаша? Что ж, будем искать наименее болезненые пути выхода из тупиковой ситуации.
О том, отчего мужчины заводят интрижки на стороне, психологи написали массы научных трактатов и ещё столько же напишут. Тут и желание развеяться от семейной рутины. И кризис среднего возраста, когда любовница является для мужа средством доказать самому себе, что он «ещё ого-го». И погоня за ощущениями — лёгкая «перчинка», опасность быть застигнутым добавляет отношениям остроты, которой уже давно не ощущается в пресной семейной жизни. Да и в искренних чувствах сильному полу никто не отказывает. Действительно, бывает: прежняя любовь ушла, новая засияла на горизонте… И всё же мужчина редко расценивает связь на стороне как нечто серьёзное с далеко идущими последствиями .
С женщинами наоборот. Молодых «акулок», нацеленных подцепить состоятельного спонсора и выжать из него как можно больше материальных благ, оставляем в стороне – они с первых дней связи прекрасно понимают, на что идут, и в помощи психолога не нуждаются. Речь про обычных, «среднестатистических» женщин, которые готовы годами пребывать в статусе любовницы, довольствоваться унизительными свиданиями украдкой и проводить одинокие вечера перед телевизором в то время, как мужчина возвращается домой к законной жене и детям. Они-то почему на это идут?
То, что для женщины серьёзно, мужчиной может расцениваться как случайная интрижка
- Влюблённость . Чувства не зря сравнивают с крепким вином: ударило в голову, закружило, напрочь отключило логику вместе со способностью рассуждать холодно и здраво… И ни жена, ни дети уже не кажутся препятствием. Как же, у вас ведь «то самое, настоящее»! Кому как ни женщинам знать, что такое опьянение чувствами?
- Страх одиночества . Когда время идёт, а долгожданный принц безнадёжно затерялся где-то на пути к вам, начинает казаться – пусть лучше какой-то мужчина рядом, чем совсем никого. Авось сложится…
- «Его семья давно фикция». А вот тут стараются уже сами дон жуаны, в красках расписывая наивной слушательнице горестные подробности своего житья-бытья. И с женой-то они давно всё равно что соседи, и связывают их только дети, и вообще поход в ЗАГС за разводом не за горами, вот только… Ну а далее следует набор причин, который определяется богатством воображения у каждого отдельно взятого мужчины – от «дождаться, пока ребятишки подрастут» до неведомой болезни супруги, которую не по-мужски бросать одну в такой ситуации.
Причины расстаться: за и против
А может, рвать отношения необязательно? Случается же, что мужчина уходит из семьи, и два любящих сердца наконец-то начинают биться рядышком друг с дружкой. Пусть редко, пусть в 10 случаях из ста! А вдруг именно вам с любимым суждено попасть в заветную десятку?..
Рискнуть, конечно, можно. Если вы готовы:
- ждать энное количество лет, пока мужчина соберётся с духом;
- старательно подгонять свою жизнь под график и желания избранника, не имея возможности потребовать того же для себя – ведь у него «обстоятельства!»;
- всю оставшуюся жизнь носить на себе клеймо разлучницы,
– то отношения можно продолжать до бесконечности. Правда, придётся примириться с тем, что долгожданного развода может так и не случиться, в то время как ваши лучшие годы будут упущены. И иметь в виду вариант, при котором мужчина, пожив с вами пару лет, вернётся в оставленную семью. (По той же суровой статистике, 70% мужей поступают именно так – ведь там всё уже давно известно, привычно и притёрто, а с вами нужно начинать строить совместную жизнь с нуля)/
Семь из десяти мужей возвращаются к жене
Взгляд психолога
Отношения с женатым мужчиной таят в себе ряд проблем.
Первое. Они изначально несут на себе печать чего-то недозволенного. Даже если вы исповедуете принцип «в любви все средства хороши», осознание того, что из-за вас рушится чужая семья, будет отравлять мысли хотя бы на подсознательном уровне. Пословица о счастье, которого не строят на чужих слезах, существует не зря.
Второе. Роман с женатым мужчиной в 90% случаев обречён на провал. И в глубине души многие барышни отдают себе в этот отчёт! Поэтому такая страсть, помимо внешних приятных моментов, приносит немало разочарований, горьких ночных раздумий и душевных ран.
И наконец, статус любовницы в значительной мере подтачивает душевный покой женщины. Она не ходит со своим избранником на корпоративы – туда мужчина заявляется с женой. Не может представить его друзьям и родителям. Не имеет чётких планов на будущее, ограничиваясь размытым «когда мы будем вместе…» В то же время флирта, приятных ухаживаний со стороны молодых людей, свиданий – всего, что так поднимает женскую самооценку – дама лишена, так как ощущает себя «занятой». В итоге получается, что мужчина есть и как бы нет. Отношения присутствуют, но без настоящей эмоциональной отдачи и тепла. Насчёт того, чем всё закончится, большие сомнения… Какое уж тут женское счастье?
Помните, в таких отношениях женщина позиционирует себя как занятую, а мужчина — как свободного!
‘Когда так много позади всего, в особенности — горя, поддержки чьей-нибудь не жди, сядь в поезд, высадись у моря’. Иосиф Бродский
Порвать долговременную связь с мужчиной, котрого действительно любишь, ввсегда нелегко. Хочется выждать; дать ещё немного времени себе и ему; поверить, что вот-вот что-то изменится и любимый навсегда будет с вами… Не обманывайте себя. Если мужчина готов оставить жену, он делает это быстро, если не готов –никогда. Оглянитесь по сторонам! Отчего вы решили, что именно на этом человеке сошёлся клином белый свет? Человеке, который заставляет вас – умную, привлекательную и самодостаточную! – играть столь унизительную роль? Может быть, стоит ценить себя чуточку больше и искать того, кто не будет бегать на свидания тайком от жены, а окружит вас заслуженными заботой и любовью и подарит полноценную семью?
